2020年5月8日? ? 星期五? ? 小雨? 189

? ? ? 晚上觀看了武際金校長(zhǎng)的直播課《孩子注意力不集中怎么辦？》。家校合育聯(lián)盟發(fā)起人武際金校長(zhǎng)、家庭教育指導(dǎo)師王俊榮老師、家長(zhǎng)代表孫玲燕女士齊聚直播間，就針對(duì)

?孩子上課做小動(dòng)作、走神怎么辦？

? ?孩子做作業(yè)“坐立不安”怎么辦？

? ?孩子做事情不專注怎么辦？

為大家解讀孩子注意力不集中的原因，并傳授提升孩子注意力訓(xùn)練法。

? ? ? 經(jīng)過(guò)武校的這么一分析，原來(lái)孩子注意力不集中這種行為是很正常的。大人的注意力都不可能堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間，更不要說(shuō)幾歲十幾歲的孩子了。家長(zhǎng)的專注力不好可能會(huì)遺傳到孩子，再加上孩子后天沒(méi)有經(jīng)過(guò)專注力的訓(xùn)練，孩子的專注力也會(huì)受到影響。

? ? ? 家庭教育指導(dǎo)師王俊榮老師，就給我們大家提供了專注力的幾項(xiàng)訓(xùn)練的方法：比如大聲朗讀、靜定訓(xùn)練、走進(jìn)大自然、冥想、觸摸訓(xùn)練、觸覺(jué)感知、百寶袋識(shí)別、桌游訓(xùn)練法、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練法等。都可以訓(xùn)練孩子的專注力。聽(tīng)完武校的直播課后，我就用25宮格跟孩子訓(xùn)練了幾次。我發(fā)現(xiàn)我和軒爸的專注力都不是很好，25宮格我們兩個(gè)最快的都用了30秒，軒寶就用了50多秒，由此可見(jiàn)軒寶的專注力是受我們遺傳影響的，再加上后天沒(méi)有對(duì)軒寶訓(xùn)練。不過(guò)經(jīng)過(guò)25宮格訓(xùn)練，軒寶每一次都會(huì)有提升，而且他很喜歡這種訓(xùn)練方式。以后我會(huì)堅(jiān)持下去多陪軒寶和澤寶練習(xí)，怎樣既陪伴了孩子也鍛煉了孩子的專注力。