自律挑戰(zhàn)行動(dòng)第69天, 完成情況：

1、英語

2、簡書

3、慢跑運(yùn)動(dòng)1小時(shí)

圖片發(fā)自簡書App

4.I don't think , I experimented

圖片發(fā)自簡書App

5、練習(xí)中文和英文寫字

第70天了，自律繼續(xù)。

今天時(shí)間花費(fèi)如下：

1、讀書《洋蔥閱讀法》1小時(shí)40分

2、家務(wù)家人：4小時(shí)

3、計(jì)劃總結(jié)：30分

4、慢跑：1小時(shí)

5、午睡1小時(shí)

6、工作7小時(shí)

7、簡書30分

8、英語1小時(shí)

大致如此，練字時(shí)間約15分鐘，沒寫進(jìn)來。要想記錄好一天生活也不容易呢。正在探索好方法。

今天利用碎片化時(shí)間看了彭小六的洋蔥閱讀法，還沒看完。

今天看到十九世紀(jì)作家紀(jì)伯倫寫的一段話打動(dòng)了我：

生活的確是黑暗的，除非有了渴望；

所有渴望是盲目的，除非有了知識；

一切知識都是徒然的，除非有了工作；

所有工作都是空虛的，除非有了愛。

所有的一切，都?xì)w于一個(gè)字：愛。有了愛，生活才充滿了陽光和力量，世界才如此精彩?；仡^接著自律，修煉。