堅(jiān)持分享第151天

2020.9.3周四，天氣晴

今天早晨五點(diǎn)起床，喊醒兒子起床，給他準(zhǔn)備好飲用水，他去上學(xué)，我出去鍛煉身體！因?yàn)楹镁脹]鍛煉了，跟著健身操隊(duì)，一個(gè)多小時(shí)也堅(jiān)持下來了！回家來爬樓梯也不感覺腿那么沉了，生命貴在運(yùn)動(dòng)！對于中年人來說，更要鍛煉，不然體質(zhì)會(huì)越來越差！回家來熬南瓜粥，躺下來看看大家的分享，抓緊補(bǔ)自己的作業(yè)！

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