對于跑步,我其實入坑才兩個月!相比之前的一些運動,我對跑步的認識還是轉變挺大的!跑步的第一個月,我就完成了一次半程馬拉松的練習!雖然不是正式的比賽,但至少我知根知底自己目前的一個跑步程度如何?而對于一些短距離的跑步,最近的我還是會擠出一些時間來訓練。至于跑得如何?只有自己親身體會才能真正感受到的!
對于跑團,我目前只加了兩個跑團,我怕多了真的會分心。當然我不會刻意傾斜某一個跑團而冷落另外一個,兩個都是一樣。只是在時間上,身為孝感人的我,先加入的卻是武漢的一個跑團!可能因為是跑團里的朋友們相互認識,增進了一定的運動熱愛程度,已經(jīng)彼此產(chǎn)生一種潛意識積極運動的內(nèi)心。
對于是否已中毒?很多跑步大神對新人小白的一句忠告就是:你一旦入坑,或許你要是再出來,真的就很難做到了!我第一次聽見的時候,還是今年五月份中旬,一位經(jīng)常配速四分零幾秒的大神告訴我的。我當時也沒想太多,只是覺得自己能都跑完一定距離就可以了。
對于五月六月的跑步戰(zhàn)果,我個人覺得還行吧!沒有太刻意去逼著自己一定要快速跑完什么,基本都是勻速跑完。剛開始的幾次跑步,沒有一定的經(jīng)驗,所以跑到后面會吃不消。如果可以在時間允許的情況下,多一些正規(guī)跑步比賽,應該是對自己一個訓練檢驗好的方式吧!
對于我跑步到過的地方,孝感的一些還算大一點的公園,我基本都跑過!像槐蔭公園、后湖公園等。武漢的則是華中科技大學跑過一次,沙湖公園、菱角湖公園都去過幾次。
對于......或許還有很多我目前沒有發(fā)現(xiàn)的“對于”,但至少可以肯定的是,我真的徹底入坑了,而且中毒太深!不過我當然得以家庭為重,跑步運動,只能是工作之外偶爾跑跑還是沒問題的!多參與一下線上跑的活動,一些跑團或者個人跑,參與幾次就足以了!也不見得每次都要去,只要自己快樂跑步,開心就行,有的時候一定不要跟自己的身體過不去哦!