每天嘟嚷著小仙女的你們,最近是不是開始有了脫發(fā)、發(fā)福、失眠之類的困擾?
又好像變得越來越懶,對什么都提不起好奇心?
意識到身體和心理上的這些早衰變化的那一刻,不由一驚,似乎提前感受到一絲絲中年的危機。
然而,那顆少女心依舊壓抑不住砰砰地跳著。
一面喜歡粉色,想和小鮮肉們談戀愛,一面又在啤酒中加了點枸杞,開始朋克式養(yǎng)生。
于是,我們開始自嘲為“中年少女”,一邊怕老怕變油膩,一邊又不愿長大。
今天,我們這群中年少女決定正視初老這件事,一起坐下來談?wù)勅绾蝛eep住少女感,keep住少女心。
01
翻看我以前的照片,你會發(fā)現(xiàn)“少女心”這種東西,幾乎與我絕緣。
那真叫一個土里土氣。因為齙牙,笑起來總是很不自信,不舍得花錢買衣服,不懂化妝,沒有護膚的習(xí)慣,體重更是放任自流。
雖然我的外表一塌糊涂,但我會畫少女的漫畫、寫溫情的文字、拍詩意的照片,以至于朋友看到我的作品,都會詫異地感嘆:看不出來啊。
回過頭來看,原來我不是不想擁有少女心,而是當(dāng)時的我覺得我不配有少女心——只要我表現(xiàn)出一點點少女的姿態(tài),腦海里都會浮現(xiàn)出“東施效顰”這個詞。
俗話說,粗俗的皮囊容不下高貴的心。成績優(yōu)異、能力過人的我,卻時常妄自菲薄,覺得自己很卑微。
真正的改變發(fā)生在碩士時期,我終于有勇氣正視外在問題,而不是一味選擇逃避。我的第一步是減肥,通過精確控制攝入卡路里的方式,瘦了10斤。
我突然發(fā)現(xiàn),以前我一直以為不可能的事情,原來是可以做到的。
雖然電影中一夜之間從丑女變美女的劇情并沒有發(fā)生在我身上。但慢慢地在不知不覺中開始有人稱贊我的外觀。
中間過程不容易,也很漫長。曾經(jīng)為矯正齙牙拔了四顆牙,也堅持著每天運動練出了馬甲線和小翹臀,研究過營養(yǎng)學(xué),戒糖戒零食還辟過谷,還從化學(xué)成分入手學(xué)習(xí)正確護膚,更是利用自己的專業(yè)優(yōu)勢,研究出適合自己的精致妝容……
說實話,我并不具備成為美女的硬件。但我懂得照顧自己而散發(fā)出來的精致感和自信,同樣是一種讓人賞心悅目的美。
別人的“少女感”是天生的,而我的“少女感”是后天習(xí)得的。正是因為是后天習(xí)得,我有信心在日后十年、二十年里,依然保持著少女的狀態(tài)。
這份信心,是我最珍貴的收獲,也是我所理解的“少女心”。
02
好像過了25歲以后,我便不再確切的記得自己的年齡。
忘了是刻意還是什么原因,每一天都在期盼著30歲的到來,好奇地想看看那一刻充滿力量、無限可能的自己。是的,我好像跟大家都不太一樣,面對30歲,我并不恐慌而是滿心期待。
我是幸運的,在很早的時候就經(jīng)歷了那個迷茫又恐慌的時期,擔(dān)心自己在人生的旅程中落后,擔(dān)心自己和別人不一樣,擔(dān)心自己會孤獨終老,擔(dān)心自己會得不到幸福。
直到有一天,我突然發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)困擾我的問題,都已不再是問題。人生最壞的結(jié)果也不過是一個人生活,即使是這樣,也并不能剝奪我獲得幸福的權(quán)利。
幸福的定義有很多種,沒有哪一種狹隘的生活方式才會被定義為幸福,那些生來有缺陷,抑或是早年失去至親的小孩,未來的人生亦擁有幸福地過好這一生的權(quán)利。所以,面對那些尚未開啟或者永不再開啟的門,不妨轉(zhuǎn)身,也許另一扇窗已經(jīng)悄然開啟。
我豁然開朗,四十而不惑,不是到了四十歲便知道所有事情的答案,而是到了那個年紀很多事情已經(jīng)不需要答案了。面對未來的不確定,不再去惶恐又無謂地尋找蛛絲馬跡,只為求內(nèi)心安定。珍惜每一個瞬間,enjoy每一個當(dāng)下,該來的總會來,慢慢來也不要緊。不會來的,不去強求,人生總有些別的事情可以讓你開心。
于是,我便更加心安理得的活在自己的time zone里。人生沒有所謂的早或晚,20歲 、30歲、40歲好像并沒太大的區(qū)別。
20多歲的你可能身體疲乏精神萎靡渾渾噩噩過到了40歲就突然身故了。40歲的你也可以依舊健康積極,充滿期待把每一天都過得不一樣地活到80歲。所以,你是不是處在少女的年紀好像并不是最重要的事情,如何延長那顆“少女心”才是更有意義,更值得我們?nèi)ヌ接懙膯栴}。
那些曾經(jīng)需要猶豫做還是不做,去還是不去,吃還是不吃,買還是不買的糾結(jié)瞬間,突然,變得異常容易去做決定。只要是能讓自己開心,能夠取悅自己的事情,我都不會再猶豫。于是,再也看不到旁人的側(cè)目,也聽不到旁人的非議。
我聽從我心,因為我知道,當(dāng)我內(nèi)心深處得到滿足的時候,我便更有動力去積極地面對生活,去克服所謂的困難,去迎接每一個挑戰(zhàn)。
在大家眼里,我依然是那個笑得一臉燦爛的少女。因為,我無所畏懼,充滿好奇心,笑得肆無忌憚。那種對生活發(fā)自內(nèi)心的愛感染著周圍的人,吸引著他們來到我身邊,從而讓我得到更多的愛。也正因為愛的富足與滋養(yǎng),我更有能力去愛身邊的人。
03
我的嬸嬸今年已經(jīng)四十多了,但是依舊精神又有活力,說是二十多歲也有人相信。經(jīng)過我多年的觀察,她的少女感來自以下兩個方面:
當(dāng)然首先要說的還是外貌,白白嫩嫩的她,皮膚保養(yǎng)得很好。四十歲依然維持著姣好的身材,那種健康的,帶點肉感的瘦。穿著打扮上也非常的時尚,搭配的風(fēng)格都活潑又充滿朝氣,還十分貼合她的氣質(zhì),完全沒有年齡的違和感。
其次是,她對生活也非常的積極。她是做生意的,非常忙碌,經(jīng)常要出去應(yīng)酬,但是她依然會抓緊每一個空隙提升自己:在開車的時候敷面膜,工作再忙也會抽空健身,會一直緊跟潮流,喜歡品咖啡。和她聊天時常能感覺到她的精力旺盛,會玩也會享受人生。
所以,少女感和年齡真的沒有太直接的關(guān)系,從少女感爆棚的嬸嬸身上我完全看不到年齡的痕跡。所以,不是因為年輕所以少女,而是因為少女所以才年輕。
04
我一直覺得自己是個充滿少女心的人,但這一兩年周圍的人不停地提醒我到了什么年齡就應(yīng)該干什么,更糟糕的是,我突然發(fā)現(xiàn)“啊,我已經(jīng)三十了!”。
雖然一直都在說“我奔三了”,然而這語氣和心情已和幾年前完全不同。我突然開始擔(dān)心自己會變老,無論是皮囊還是內(nèi)心。直到何妨小姐妹們決定討論“中年少女心”這個話題,我才開始重新審視過去這一年的生活。
這一年我在努力工作的同時,去學(xué)了向往已久的陶藝。從揉泥、做坯、利坯、畫坯、到上釉,一點點做出心中那個獨一無二的陶制品。
我也嘗試重拾畫筆,在周末的午后靜靜的沉淀下來,拂去內(nèi)心的煩躁,并不在乎畫的好不好,只在乎表達內(nèi)心所想。
我開始給自己訂花,一株株細心地修剪,插成自己喜歡的造型。
再來一場說走就走的一個人旅行,住民宿逛古鎮(zhèn),聽陌生人講他們的當(dāng)年。
突然發(fā)現(xiàn),自己的擔(dān)憂似乎有點多余。這些生活中的小美好,沒有在繁忙的工作中丟掉的小愛好、小情趣,不正是我的少女心嗎?
少女心無關(guān)年齡,無關(guān)性格,無關(guān)強大或是柔弱。我所理解的“少女心”,是在承擔(dān)每個年齡的責(zé)任和義務(wù)的同時,坦然接受這個代表你年齡的數(shù)字;不屈服于歲月,保有對這個世界永不妥協(xié)的勇氣,執(zhí)拗著心里那份小美好,將小日子過得精致并散發(fā)著迷人光芒;不管活在多少歲,都努力活成當(dāng)下最美的樣子,獨立、自信、明朗、純凈。
我三十了,沒錯,可那又何妨!
05
我的人生追求是“外表少女,內(nèi)心精英”。所以,比起“少女心”,我更關(guān)心我這幅皮囊,是否依然如少女一樣。
我是幸運的,到目前為止,除了懷孕和休產(chǎn)假那半年,BMI指數(shù)一直維持在18。配上肉肉的圓臉,偽素顏的淡妝,總是被客戶認為是剛畢業(yè)不久的大學(xué)生。每每看到別人一臉驚訝地說“啊,你已經(jīng)有兒子啦,真看不出來”都會讓我一陣竊喜。
對,我就是這么膚淺。然而,這一切也是膚淺的我默默下了一番苦工才換來的。
我是痘痘肌,在17年的5、6月長了好多痘痘,通過皮膚??漆t(yī)生的治療基本康復(fù)。這段經(jīng)歷讓我對科學(xué)護膚有了深刻的認識,也讓我對科學(xué)護膚產(chǎn)生了很大的興趣。通過鉆研,我慢慢地成為了同事們心中的護膚達人。誰要是長痘痘了就會來問我怎么辦,誰要是想買面膜了,也會來問我哪個好。
時間永不停步,容顏注定衰老。對我來說外表的元氣滿滿也促就了心中一如從前的自己。
這就是我的“少女心”,從少女般的體態(tài)開始。
06
說起少女心,第一反應(yīng)就是曾經(jīng)那份無所畏懼。
十年前,和室友說走就走的青海之旅。那時候沒有預(yù)定旅館的習(xí)慣,兩個女生在一個地方玩累了,便沿著居民區(qū),看看哪家院墻比較有意思,然后敲門詢問主人能否接收我們留宿?;緵]被拒絕過,與當(dāng)?shù)厝送酝。踔料硎苌腺e待遇,當(dāng)?shù)厝蓑v出最好的房間給我們住,讓出院子里最好的位置給我們用餐;
九年前,在北京實習(xí)期間,坐了三個小時車到郊區(qū),僅為實現(xiàn)一個“蹦極夢”。和我同去的女生在臨跳前退縮了,而我在跳臺上猶豫了兩分鐘后,毅然決定腦袋放空,義無返顧地一躍;
六年前,工作了兩年的我發(fā)現(xiàn)越來越不喜歡所從事的行業(yè),在弄清楚自己感興趣的方向后,果斷辭職去留學(xué);
談了一場5年的異地戀,僅僅因為兩個人聊得來,而我也等得起……
而現(xiàn)在,旅行依舊喜歡住民宿,但是會通過靠譜的平臺提前預(yù)定,會仔細看每家民宿的評價以確保安全和舒適;
不再主動挑戰(zhàn)極限運動,但是當(dāng)機會送到我面前時,我還是會心動,躍躍欲試;
曾經(jīng)感興趣的工作也逐漸不能滿足我,但是我不再大調(diào)職業(yè)方向,而是計劃結(jié)合新的興趣微調(diào)自己;
回國后結(jié)束了那份長達5年的異地戀戀情。重新選擇對象時,不再僅僅因為聊得來,也會綜合考慮雙方的生活習(xí)慣、人生計劃、工作、家庭等等;
雖然比起10年前的自己,少了一份無所畏懼,但我并不認為這是不再年輕的表現(xiàn)。
我依然保持著對世界的好奇心,只是在這個基礎(chǔ)上,多了一份深思熟慮,多了一份對自己和家人的責(zé)任心。
要問我更喜歡哪一個?我喜歡每一個階段的自己,她們都是對“年輕”不同的詮釋方式。
07
作為一個邁三奔四的非典型少女,生活中的確會那么些瞬間感到自己不再少女了:逐漸敦實的身形,睡前躺在床上開啟斗地主模式……
當(dāng)然不能狹隘地說圓潤的姑娘便不是少女,抑或喜歡紙牌游戲就是年華老去,但那種眼睛閃著亮光大喊“本少女就是獨一無二”的理直氣壯似乎逐漸離我遠去了。而外界那些條條框框:xx歲之前要生小孩,女孩子不要那么拼之類的聲音,猶如杜比3D環(huán)繞聲包圍著我。
少女心確實很美好,自由地愛,爽朗地笑,沒心沒肺,蹦蹦跳跳。但對于一個邁入社會的人來說,少女心又似乎是無知、脆弱、不堪一擊的代名詞。如何能不油膩地保留著少女心美好的一面,我的心法就是“界定邊界”。
這大概是近幾年,最能啟發(fā)我的一個詞。生活中許多人與人,人與事之間的紛紛擾擾大多都可以用這個詞來化解。首先,建立邊界的正向清單,將那些生活中美好的,渴望擁有而還未企及的事情設(shè)為自己的目標。同時,明確不想要的和不該要的清單,建立邊界的負向清單。所以,當(dāng)我們面對人生中一些至關(guān)重要的決定(情感寄托,職業(yè)選擇),不要企圖逃避,也不要全盤托付于別人。可以暫時迷茫,但不能屈于懶惰。那些不清爽的負面的人與物,應(yīng)果斷遠離,無須憋屈。
走在人生路上,我想以邊界為武器,守護自己的少女心。
08
在邁入工作的第五個年頭,我依然是個看起來“少女感”十足的人,娃娃臉配上圓潤的小個子特別占便宜,做著我熱愛的策劃工作更是不曾遠離時下的熱點與潮流。
經(jīng)常聽父母親嘮叨“做人要穩(wěn)重”,我也不禁思考是不是應(yīng)該隨著年齡地增長,慢慢變得“佛性”?
的確,我慢慢學(xué)會了根據(jù)工作需要,去搭配服裝和妝容來為自己增加印象分。但是,我依然還是那個我,聽見別人夸一句就會得意地笑,看到喜歡的東西就會兩眼放光。年輕時沒有必要故作老練,活力、朝氣才是我們最有價值的標簽,而專業(yè)、自信、成熟需要閱歷來磨煉,時候到了自然會有由內(nèi)而外的展現(xiàn)。
在我看來,若要好好地保持少女心,則要最大化利用我們有限的精力去滿足無限的好奇心。我會在每天超過12小時以上的伏案工作后,去看一場電影、做一次SPA,也會在周末忙里偷閑去逛博物館、聽音樂劇,甚至還會一邊踩橢圓機一邊看自己喜歡的綜藝和電視劇。
少女心讓我永遠不滿足于現(xiàn)狀,想擁有窈窕身材,想提升外語水平,想拓寬現(xiàn)有的交際圈,想更好地表達自己的想法……
羅曼·羅蘭曾在《米開朗基羅傳》中寫到,世界上只有一種真正的英雄主義,就是認清了生活的真相后還依然熱愛它,我想真正的少女也大抵如此,就是在直面生活風(fēng)刀霜劍之后還能保持對未來的樂觀與生活的熱情。
09
最近章子怡在電影《無問西東》中扮演一位青澀的少女,毫無違和感。而在前幾年泛濫的小清新電視劇中,幾位相同年齡段的女星出演十幾歲的角色,卻被人詬病不少。
很顯然,少女感并不會被年齡所束縛,但滿臉的膠原蛋白也不能代表你擁有一顆少女的心。少女心并不是一種風(fēng)格,而是一種態(tài)度,充滿活力,自由且自律。
大概,這就是我,一個年近三十的少女的感觸。
以往說自己“奔三”,大多是仗著青春的自嘲。然而慢慢的,當(dāng)我真正即將面臨三十的時候,慢慢地開始有些恐慌。無數(shù)人在資金和時間的雙重壓力下,放棄掙扎,把自己交給歲月去蹂躪,變成一個油膩的中年婦女。
實踐告訴我,隨著年齡的增長,工作、家庭占用的時間越來越多。然而,我是一個坐不住的人,有一段時間為了不能像以前那樣自由而整天焦慮著。好在這段焦慮期并沒有持續(xù)太久,因為我發(fā)現(xiàn),年齡的增長同時也會賦予我們待人處事方式的成熟,我們不需要抗拒變老這件事情。
如果說,以前的少女心是個奶油卷,把無數(shù)自己想做的事情平鋪開來,用大量的時間卷成一團。那么,現(xiàn)在的少女心則是個立體的大蛋糕,上面依然有自己的興趣、愛好、夢想點綴,同時也多了羈絆、野心。他們以并列的姿態(tài)存在,自律和高效是粘合他們的奶油。
保持少女心就像保持健身一樣,應(yīng)該成為一種習(xí)慣。歲月不一定會懲罰不努力的人,但歲月一定會優(yōu)待堅持這個態(tài)度的少女們。
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「關(guān)于保持少女心的小干貨」
1、把年齡看成一個客觀數(shù)字,它并不能決定你該做什么或者不該做什么,不輕易給自己設(shè)定邊界。
2、沒有配不配擁有少女心的年紀,只有你想不想要擁有并為之努力的心。
3、保持積極的生活狀態(tài),學(xué)會在忙碌的生活中利用空隙時間提升打理自己,堅持運動。
4、真心接納并且喜歡每個階段的自己, 不去抗拒變老這件事情,會因為一次次生活歷練成長后的強大而驕傲,也仍舊保有一顆好奇心,不輕易扔掉嘗試未知事物的勇氣。
5、內(nèi)修很重要,但是皮囊的打理也非常重要,注重身型的管理,搭配得體,妝容與自身狀態(tài)的管理。內(nèi)外兼修才是保持少女狀態(tài)的良好基礎(chǔ)。
6、堅持自己的興趣愛好,學(xué)會接納自己,并取悅自己,那種少年不知愁滋味,發(fā)自內(nèi)心的快樂也會傳遞給身邊的人。