今天將古典的《超級個體》關于職場清零術的章節(jié)學習整理。概要如下：
一、職場清零術
OBSTACLE：
所有權依賴癥：擁有了反而越舍不得丟棄
WAYS：
假裝自己一無所知。可以從以下幾個方面著手：
1、能力---每隔幾年重新評估
1）現(xiàn)在你有哪些能力？
2）在招聘市場處于什么價位？
3）升值的能力有哪些？貶值的有哪些？
4）潛在的有哪些？市場需要和升值的空間有哪些？
2、簡歷---每年更新
3、知識---從清零書架開始
4、領域---跨界學習
Q：
1、假如今日你的組織倒閉了，你會憑借什么找到更好的下一份工作？
2、假如今天你的行業(yè)開始轉型，你會憑借什么進入一個新的領域？
上面幾個問題，比較犀利，其實目前的我，也不是很清楚自己的能力，核心競爭力是什么。我只是知道自己做事很積極，學習能力強，進入陌生領域和崗位，上手會比一般人要快些，但同時就是弊端就是三個鐘熱度（運用昨天講到的“心理比對”=積極期待+克服障礙；問三個問題：1）你的期待是什么？ 2）在當前情況下，這個期待最好的結果是什么？ 3）當前情況下，最大的現(xiàn)實障礙是什么？）無法深入。等結合將《超級個體》提及的未來需要哪些核心競爭力的章節(jié)，我再回過來回答這些問題，算是留給自己的作業(yè)。
二、你和物品的關系，就是你和自己的關系
即與自己和資源相關的心智模式。之前不理解心智模式，現(xiàn)在懂了一丟丟。
可以將上述心智模式分為以下三類：
1、執(zhí)著過去
2、逃避現(xiàn)實
3、擔憂未來
WAYS：
1、斷：入口--少買
2、舍：出口--多扔
3、離：不執(zhí)迷于物欲--最終達到各得其所的理想狀態(tài)。
自打來到北京，我一切從簡。只買必需品，而且只限于定期需要，不貪多。除了吃甜品，不過現(xiàn)在也在戒掉甜品的欲望，為了身體健康。
Q：
1、你的心智模式是什么？
我的心智模式是擔憂未來+逃避現(xiàn)實兩種混雜。
2、這種模式在其他領域（生活、交友、工作、管理、親密關系，教育孩子等）也會出現(xiàn)？對你的生活產(chǎn)生了什么影響？
有。
生活：擔憂未來，經(jīng)常杞人憂天。但我覺得這不是個壞事，因為過去自己過得太舒坦，這樣的緊張度正好，反而會成為我的動力。
交友：這個是用什么模式解釋呢？（求教？）這一塊我相當?shù)闹斏?，但其實有個弊端：圈子太窄。也是我push自己周末多出去參加活動。
親密關系：逃避現(xiàn)實，與家人發(fā)生矛盾，第一個反應就是沉默，變相的冷暴力。
三、4個策略過零庫存人生
1、物我：以自己和當下為判斷坐標
以物品對自己是否有價值，以及目前對你有用（不管過去和未來）為依據(jù)進行斷舍離
2、垃圾入手，從小地方開始
“減少--分類--歸納”：從小的沒必要的東西著手，也不心疼，還特別爽
3、利用網(wǎng)絡app+聚會+每天一件
app轉讓：咸魚等
每天一件：每天扔掉一件小的不需要的東西，堅持7天，會有意想不到的驚喜和快感哦～
4、總量限制+“每次主義”
不良庫存=負債，例子：沃爾瑪
一次只買這次必須用品，從源頭控制庫存
物品：衣服（我一般每個季節(jié)經(jīng)常穿的衣服只有三套，不用過多考慮搭配問題）；護膚品（一直使用一個牌子，也減少了決策內(nèi)耗）；食品（低碳高蛋白健康餐，基本也就是那幾樣換著花樣做）
理財（不必要的開支，必須要買的保險，存款，投資等）和學習投資（哪些適合目前自己，特別迫切，時間精力金錢都能支撐住的）要做一個果斷地斷舍離。
四、擴大你的心量
less is more
內(nèi)在修煉：空（空即是色，色即是空，太高深）
金句錦集（關于資源的心智模式）
1、極度的節(jié)儉是極度的浪費
特別有感悟，外婆生前，球球買了很多昂貴的補品，衣服給她，老人家舍不得，愣是補品過期了，人去了，那些衣服也木有穿過，全部一起火化了。人活著，生不帶來，死不帶去，所以該善待自己的時候好好呵護自己，一句話：及時行樂，居安思危。
2、你過去的資源不等于你的資源，要新陳代謝
貌似現(xiàn)在我沒什么資源在北京，所以這條感悟不是很深，也敲響警鐘，鏈接資源，迅速，這是核心競爭力之一。
3、擴大心量
a 從“自我”擴大到組織（人的社會屬性，榜樣的力量，跟一群優(yōu)秀的人在一起，想不優(yōu)秀也難），很多現(xiàn)在無法修煉的能力也會有
b 格局放大到三年，會發(fā)現(xiàn)原本遇不到的資源也會有了
4、只有流動才能最大化物品的價值（可以聯(lián)系到貨幣流通，一張破紙，因為賦予特殊含義，在各個渠道快速流通，本身無價值也變得有價值，不知道這樣的解釋合理否？），才有遇到機會的可能去做自己原來做不了的事
5、空間的流動性最重要，降低你的庫存，提高你的機會流動（這句話我不是很理解，求教）
五、知識、關系和管理的斷舍離
1、知識（腦容量太小，塞不下。eg.福爾摩斯只記住關于偵探破案的知識，其他不理會不記憶）
a 這個信息對當下是必須的？感到舒適嗎？
b 這個信息需要多久才能有用？
2、關系：分層
摯友/好友/熟人/商務合作
eg.不要妄想在辦公室建立友情，區(qū)分同事情和友誼，這是很多職場新人的弊病。
3、管理：用人方面的處理，如，花三個人的錢雇兩個人干活，你懂的。
感悟：
遇到障礙，首先，要知道這是哪塊心智模式？接著體驗這樣的感受，理解自己的喜好。最后，給可能性/人生超鏈接留空間。（突然想到之前整理的：7/3法則，意外和機遇來源于70%的偶然性，擁抱偶然）
【小確幸】麥吉減肥第一階段day3
早：番茄100g，黃瓜200g，雞蛋50g，鵪鶉蛋70g
午：青菜香菇燉牛肉350g
購買的橄欖油，說是皇室用油，可以燒菜涼拌煎炸，耐高溫，還可以直接涂抹皮膚保濕，看看效果吧
晚：黃瓜番茄豆腐炒雞丁400g
