2019，感覺過的特別快！

這一年生活得很簡單，踏實。簡單而容易心生快樂，踏實做好每一天而容易覺得時間過得很快。

所以總結下來，這一年的關鍵詞就是：學習收獲，簡單踏實！

畫自己的生活樂此不疲

畫畫的是一直沒停止，雖然進步也不快，但是初步達到了“畫自己的生活”這個最初學畫的目的，自己非常開心。還參加了一個網(wǎng)上學水彩手帳的課程，收獲很大。

中醫(yī)學習仍然沒間斷

中醫(yī)學習純粹是喜歡，雖然學得一點不深入，但是喜歡通過中醫(yī)的方式去探索生命的內在，讓自己更加淡定從容，覺得是與畫畫一樣很有樂趣的事情。今年線下參加了朱氏脈復訓課，理安道長的原味呼吸課，閱素靈老師的腹診與艾灸課，韓帥帥老師的X形平衡法課程。每個老師有不一樣的風格，他們或學識淵博，或靈性過人，或二者兼有，讓學習成為了非?？鞓返氖虑椤?/p>

自我調理成為健康自己的主要手段

而且越來越清晰自己所適合的方式。幾年的學習摸索，小有所得。外治法的學習，讓小毛病能自己解決。鍛煉也在堅持，只不過今年下半年放棄了站樁而改為練習金剛功。主要是站樁的確太花時間。但是開心的是老媽堅持了下來而且看到了效果。

除了金剛功，還接觸并實踐了氣交灸。都是法簡效宏的方法，希望能堅持下去。

越來越明白平安平凡是天大的福氣

需求越來越簡單。老公孩子并不是世面意義上的成功人士，但是一家人平平安安，也是讓人欣慰的事。父母年事已高仍然能夠自己照顧自己，覺得那真是我前世修來的福分，萬分感恩！

簡簡單單，平平安安，足矣！