倒計(jì)時(shí)91天，八段錦練習(xí)，每天堅(jiān)持一次，收獲多多，每一天都有看得見(jiàn)的改變，身體健康，心情美美噠。

今天你上班了嗎，我上班了，一上班就感覺(jué)累啊，呵呵呵，開(kāi)始累到身體有點(diǎn)熱，熱的要出汗，很明顯的感覺(jué)，就是沒(méi)有出汗?；覇鑶璧奶鞖?，空氣里都是沙塵，沙塵暴來(lái)了。

今天星期二了，一到學(xué)校就以為是星期一，星期一就有升旗儀式，愛(ài)國(guó)教育的儀式感哈。今天星期二，又有五四青年節(jié)，今天有五四表彰大會(huì)，表彰獲獎(jiǎng)學(xué)生和老師，來(lái)段音樂(lè)，拍照片留念，領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)，這活動(dòng)過(guò)程儀式感滿(mǎn)滿(mǎn)的哈。有人開(kāi)心，有人傷心了。

兩個(gè)女生臉色有點(diǎn)蒼白的，走路有點(diǎn)搖擺的，有同學(xué)陪伴著，就過(guò)來(lái)尋找?guī)椭?。了解情況從兩個(gè)問(wèn)題開(kāi)始，吃飯和睡眠，這兩個(gè)問(wèn)題解決了，身體就好了哈。

兩人坐下來(lái)休息著，低著頭，一邊回應(yīng)著一邊思考著，聲音小到要聽(tīng)不見(jiàn)了，我只能蹲下來(lái)靠過(guò)來(lái)，挨著才能聽(tīng)到那有點(diǎn)微弱的聲音。

第一個(gè)問(wèn)題，是吃飯的事情。孩子回復(fù)說(shuō)：

沒(méi)有吃飯。

我找了一個(gè)巧克力，給到孩子手里，同時(shí)說(shuō)話(huà)了。

這個(gè)是巧克力，放嘴里面，現(xiàn)在就放嘴里，再給你倒杯水哦。

孩子同意了，也聽(tīng)話(huà)的做了。沒(méi)有吃飯只是表面現(xiàn)象。睡眠才是主要原因的，繼續(xù)了解情況，孩子回復(fù)說(shuō)，晚上11：30休息，早上6：00左右起床的，經(jīng)常這樣，已經(jīng)習(xí)慣了。這樣的情況，以前也發(fā)生過(guò)，發(fā)生過(guò)三四次了，沒(méi)有給家長(zhǎng)說(shuō)。這情況如果家長(zhǎng)不知道，嚴(yán)重的時(shí)候也會(huì)非常嚴(yán)重的。告知一下家長(zhǎng)，是老師的職責(zé)，家長(zhǎng)和孩子怎么做，是對(duì)方的選擇了哈。

另一個(gè)孩子，說(shuō)早上吃飯了，那就有點(diǎn)奇怪了，怎么會(huì)臉色蒼白，頭暈無(wú)力呢。孩子說(shuō)

晚上1：00休息，6點(diǎn)起床的。

這情況，睡眠時(shí)間夠嗎。

下課休息時(shí)間，同學(xué)們來(lái)看望了，聽(tīng)到這個(gè)休息時(shí)間，大家都驚呆了。我說(shuō)，大家都知道了，需要的是什么么呢。解決方法有兩個(gè)，一，或者回家在床上休息睡一覺(jué)，二，趴在教室里的桌子上睡覺(jué)，選擇哪個(gè)呢。孩子們笑了，屬于自己的選擇，總是知道需要怎么做的。

午飯時(shí)間到了，特別的累啊，最近的午飯湯有點(diǎn)多，很奇怪的做法哈，羊血豆腐，鵪鶉蛋土豆，都是湯湯水水的，兩個(gè)小花卷有一個(gè)拳頭大小。吃飯的人又少了許多。

打印紙需要去辦公室領(lǐng)取，每一次都是給一點(diǎn)，過(guò)幾天取一回，我有點(diǎn)性格內(nèi)向了，特別是需要反復(fù)與人溝通的事情上。唉。

雖然沙塵暴天氣，居然出太陽(yáng)了，美好的一天，美好的生活啊。

八段錦練習(xí)又完成一次，對(duì)身體的變化越來(lái)越喜歡了，堅(jiān)持行動(dòng)遇見(jiàn)更好的自己。

讀書(shū)的過(guò)程，故事讀起來(lái)最快，理論的內(nèi)容，看的容易走神，這些內(nèi)容需要靜心分析，思考效果加倍好啊。明天繼續(xù)加油咯。