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????????最近看了武志紅老師分享的方法來找到自己想做的事情（見上述鏈接），這里簡述下，全身放松，將注意力游遍全身，然后想象自己面前出現(xiàn)一個(gè)能量球，這時(shí)候仔細(xì)想象這個(gè)能量球的大小、質(zhì)地、顏色等屬性，盡量想象出能量球的面貌；然后將自己目前最想做的事情放進(jìn)去，隨即觀察能量球的變化；然后將第二想做的事情放進(jìn)去，再觀察能量球的變化。如果能量球膨脹，可以說明你的生命力隨之增長了，這樣能知道哪些事情能激發(fā)自己的生命活力，那些便是值得去做的事情。

????????第一次想象時(shí)，我的能量球是一輪溫和的光球，宛如近在咫尺的月亮，有兩個(gè)足球那么大，雙手能輕易的捧起來。捧著那輪光球，溫暖，舒適，像戀人的手那般柔和。我看著那輪光球，它發(fā)出淡淡的，藍(lán)白色的光，猶如月光，卻又不似月光的清冷，柔和，愜意，仿佛奶奶那溫暖的目光。我捧著那輪光球，我看到了什么？我看到我和很多人在一起，我領(lǐng)導(dǎo)者他們，我組織他們，我不知道那么多人聚在一起做什么，但是我就是將他們組織在了一起，我仿佛回到了小時(shí)候我鄰居聚在一起的場景；那么那輪光球有變化嗎？沒有變化，它就在那里靜靜地映照著我的想法。那么現(xiàn)在我有看到了什么，我在獨(dú)自玩電腦游戲，那是個(gè)明媚的早上，窗外有樹，我在房間里興致勃勃地玩游戲，我很享受獨(dú)處，也很享受游戲，我似乎想一直沉浸在那一片清新明媚的陽光里。

????????過了三天，第二次想象時(shí)，能量球卻有些縮小了，只比一個(gè)足球大一些，明黃色的光芒，溫暖，并不刺眼；球體上有著火光，仿佛蠟燭的火光，摸上去很暖和，不燙手。兩次想象之間發(fā)生了什么？第二次想象之前，我小睡了一覺，并且想象自己在部門會(huì)議上懟了其他組的領(lǐng)導(dǎo)，替自己的組出了頭，懟得別人很狼狽，整個(gè)過程仿佛爽文或者電影里的橋段，懟完后極其舒坦，并且同事都對(duì)我刮目相看，我的氣場直沖5米8；做完了這個(gè)白日夢之后，能量球就變了。

????????對(duì)比兩次想象結(jié)果，仿佛是我釋放的攻擊性點(diǎn)燃了能量球，燒掉了生命力；但是很多事情確實(shí)是不順我心，我期望著去改變，我幻想著去改變，我妄想著周圍世界按照我的心意去運(yùn)行；我對(duì)不合我意的事情充滿憤怒，我的攻擊性經(jīng)常在我的身體里橫沖直撞，我知道自己不是世界的中心，但是我不甘心自己面對(duì)世界的無能；我很幼稚，我很憤怒，我還沒有接受這個(gè)世界的規(guī)則；我找不到自己的道，因?yàn)槲疫€沒有接受世界的道。