文/麥大人

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今天給大家分享一本書，叫《少有人走的路》，作者是M·斯科特·派克。

該書講述了作者如何靈活運用傳統(tǒng)心理分析方法，解決人生的沖突和難題，是一本通俗易懂的心理學(xué)經(jīng)典著作，也是一本震驚世界的名著。

斯科特是當(dāng)今這個時代最杰出的心理學(xué)家，他的杰出不僅在于其智慧，更在于他的真誠和勇氣。

他第一次說出來人們從來不敢說的話：

幾乎人人都有心理問題，只是程度不同而已；幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過是病的時間不同而已！

我們今天分享的內(nèi)容主要是三個方面，分別是自律是解決問題的出路、愛的真諦與成長和神奇的力量。

01

自律是解決問題的出路

人生困難重重，而且充滿著各種各樣的苦難，這是一個偉大的真理。

但是有些人卻不愿正視問題，他們不是怨天尤人，就是哀嘆命運的不公，這就是一種心智極不成熟的表現(xiàn)。

人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟，拒絕長大。在他們看來，似乎人生本應(yīng)該既舒適又順利。

反腐熱劇《人民的名義》里，大路集團的老板王大路，他是一個很聰明的人，對很多東西看得很透。金錢、權(quán)力、女色和感情都處理的很到位。

他這樣評價歐陽菁：“歐陽的失敗在于拒絕成熟，拒絕長大，有些品性，在少不更事的少女身上很可愛，在中年婦女身上，就有些可悲，甚至可笑了啊?！?/p>

歐陽菁在婚姻家庭方面是不幸的，歸根結(jié)底在于心智不成熟。

人生就是一連串的難題，面對它，你是哭哭啼啼，還是奮起反抗？你是束手無策地哀嘆，還是積極想方設(shè)法解決問題？

斯科特寫到，解決人生難題的首要方案，就是自律。

問題本身能夠啟發(fā)我們的思考，激發(fā)我們的勇氣和智慧。但問題總是讓人痛苦的，難怪美國先哲富蘭克林說過：“惟有痛苦，才會帶來教益。”

遺憾的是，大多數(shù)人都害怕問題的發(fā)生，遇到問題就慌不擇路、望風(fēng)而逃但問題本身它不會自動消失。

解決問題的出路，就是直面問題，迎接它、分析它、解決它。

在三十年前，我們最大的問題是溫飽問題，那么，今天的首要問題就是心理問題，而心智不成熟又首當(dāng)其沖。

人生就是一個不斷面對問題，并解決問題的過程，從某種意義上說，人生就是一場自律的修行。

02

愛的真諦與成長

愛是人類永恒的話題，同時愛又是神秘的。

那么究竟愛是什么呢？斯科特說：愛，是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟，而具有的一種自我完善的意愿。

愛是自我完善，意味著心智不斷成熟，不愛自己的人，就不可能去愛他人。而想讓別人真正愛你，只有讓自己成為值得愛的人。

愛不能只是停留在想法和口頭上，真正的愛是行動，是基于靈魂的行動。愛不是想要去改變對方，而是接納對方的缺點和不足。

好的愛情是兩個人一起共同進(jìn)步，彼此成長，是兩顆心想要變得更好。

都說娛樂圈是一個逢場作戲的地方，不會有真愛發(fā)生，教主黃曉明和baby就是情投意合，最終修成正果。

教主出道很早，和趙薇、陳坤是同班同學(xué)。早在2001年，就拍了《大漢天子》，一舉成名，后面有陸續(xù)拍了《神雕俠侶》、《新上海灘》和《錦繡緣》等。

而baby初期發(fā)展并不順利，后來跟教主拍拖。、，2014年加入《跑步吧兄弟》，更多地為觀眾熟知，當(dāng)然其中少不了教主指點提攜。

經(jīng)過baby的努力打拼，現(xiàn)在和教主已經(jīng)可以平起平坐了。

兩個人在一起互相影響是必不可少的，當(dāng)一方已經(jīng)走了很遠(yuǎn)，另一方也不能落下才行，愛情就是旗鼓相當(dāng)?shù)膬蓚€人的一場精神賽跑。

一輩子真的很短，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我們想象的那么長，所以不妨對愛你的人好一點。今天是你的枕畔人，明天可能就是你的陌路人。

如果這一輩子來不及好好愛，就不要指望下輩子還能遇見。

03

神奇的力量

你想想世間有靈異事件么？

世界上存在著某種神奇的力量，它們憑借讓我們感到陌生的一整套機制，在冥冥之中影響著大多數(shù)人，使之安然度過難關(guān)，而且不致產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。

文中記錄了一個最富戲劇性的案例：

一個14歲的少年，在他8歲那年的11月，他的母親突然去世；

9歲那年的11月，他從梯子上掉下來，摔斷了胳膊；

10歲那年的11月，他騎自行車時發(fā)生車禍，造成頭骨斷裂，還伴有嚴(yán)重的腦震蕩；

11歲那年的11月，他從天窗上跌了下來，造成臀部骨折；

12歲那年的11月，他從滑板上摔下來，導(dǎo)致手腕骨骨折；

13歲那年的1l月，他被汽車撞傷，造成骨盆斷裂。

上面主人公發(fā)生的偶發(fā)性事件，至今無法用科學(xué)來解釋，當(dāng)然心理學(xué)也一樣。這也不完全是運氣的緣故，可能是一種無法解釋的意外狀況。

心理學(xué)上有兩個重要的概念，有意識和無意識（潛意識）。目前公認(rèn)的是，意識只占3%左右，剩下的97%都是潛意識在發(fā)生作用。

譬如我們晚上經(jīng)常做的夢，就是潛意識的結(jié)果，但是夢的成因是啥呢，有時候會顯得有些荒誕。

心理疾病是如何產(chǎn)生的？

每個人都具有潛在的性欲和憤怒，這些都是自然而然的事，但有時我們的意識卻不愿面對這種情景，不愿承受處理消極情感而帶來的痛苦。

因此寧可視而不見，甚至加以擯棄和排斥，由此而導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。

所謂心智的成熟，意味著要聆聽心靈，讓意識的自我接近真實。為實現(xiàn)這一任務(wù)，我們通常要付出一生的努力。

有人說，每個人都應(yīng)該懂一點心理學(xué)，深以為然，那么有時間就翻開這本書吧！