鳳邪大大的《如何克服自卑》一如既往的犀利,再次給我很大的心靈沖擊。
具體感悟想法如下:
1.所謂思維不靈活,以及思維奇怪,不是我的錯。因為我從小就是這樣被教導的。那么不應因此自卑。解決辦法是,尋找并接受不一樣的教導,或自我教導。
2.生活不夠豐富,內(nèi)在世界不夠穩(wěn)定,也不是值得自卑的原因,因為我還年輕,還有機會解決。初步解決辦法是,堅持老特長書法,堅持對唱歌,寫作和樂器的嘗試,可以嘗試年少的愛好,即鼓類和舞蹈。
3.思想不夠成熟,觀點沒有自己的風格,沒有堅定的主見,是因為閱歷太少,年齡不大,那么同樣不應該自卑。解決辦法是,喚醒少時對讀書的熱愛,多讀書多多讀書,不懂就讀書。
4.所謂脆弱,不懂事,嬌蠻,這不能證明我本性如此,論據(jù)是,生活中存在過的很多堅強獨立的行為??紤]當時的心理,是真正放棄求援,放棄依賴別人,真正獨立地去解決問題,這說明我并非沒有處理問題的能力,而是因為大部分時間總是習慣依賴。解決辦法是,逐步消除依賴心理,畢竟紅邪大大也說過,人是為自己而活,自己必須要對自己的一切負責。
5.所謂過度敏感,總是被刺傷,玻璃心,其實細想想是因為,一直缺乏相關的教導,分不清什么該在意什么,什么又不該在意。雖說燙了放手是自然本能,但是內(nèi)心缺乏相關的正確認知。同時,適度敏感可以保持對新生事物的敏感度,不是壞事。所以敏感也不需要自卑。解決辦法是,正確引導自己,適當脫敏。
6.過去不夠美好,也沒必要自卑,因為過去發(fā)生了什么不是我一個人可以控制的,而且再選擇一次,可能還會那樣選擇,所以過去是注定的,而且不經(jīng)歷過去,也不會知道哪些對哪些錯,所以過去并不是只有壞處。解決辦法是,既然過去都過去了,我應該原諒自己釋懷命運。
7.能力不足,成績比學霸差,這個問題是認知有誤,不能根據(jù)成績差一點就判定自己能力不足。論據(jù)有兩個,還有一部分人平時比我努力但還是比突擊的我差,那些很牛逼的人,復習的時間比我長。所以不努力是我的錯,但是不等于應該因為結果不好否認自己的能力。解決辦法是,增加努力時間,提前開始復習。并且要吸取這次考試的教訓,抓住轉(zhuǎn)折點,復習,記憶及回答問題。
8.所謂被別人鄙視的懶,沒必要自卑,因為這是別人給我的定義。懶,也是追求高效率的生活態(tài)度,和別人不一樣不代表我是錯的。按照紅邪大大的邏輯,如果我可以接受懶的代價,那么便不需要管別人的評價。還有一點啟發(fā),高效率不僅可以在生活中追求,這種態(tài)度可以應用到學習上,這不就是技巧的來源嗎?
9身材不夠好,發(fā)型固定,品位不好,不會搭衣服,對時尚缺乏敏感度,也沒必要自卑,畢竟身在之物,從小不關心外在的東西,不了解是正常結果。解決辦法是,堅持鍛煉,拒絕夜宵,慢慢學習化妝,衣服搭配。
10,還有一個未解的困惑,現(xiàn)在看來最大的不知怎樣解決的問題是,緊張。這樣不利于發(fā)揮我的優(yōu)勢,展示已有的能力。這個問題的解決辦法,待議。
