入睡時間：22:00

起床時間：06:00

【每日一思】

梳理一下你現(xiàn)在的生活計劃表，完成之后創(chuàng)建一下你理想中的生活計劃表。

我最近的生活計劃還算清晰了一些，剛開始自由職業(yè)的時候還找不好自己的節(jié)奏。

現(xiàn)在我每周的任務：

1.周一至周三課程設計，PPT制作，和講稿編寫；

2.周四是商圈和市場調研；

3.周五是課程彩排及周五晚上的分享；

4.周六進行服務等工作；

5.周日是留給家庭日和寶寶和家人共度快樂時光；

這其中要穿插帶寶寶，家庭的事情；

另外，每天要進行百日生涯營的打卡，和閱讀學習的持續(xù)精進，還有每日買手系列上新；

目標比之前清晰了很多，也是因為更聚焦我的專業(yè)事務的關系。每天過的非常充實！

但還是有很大空間向更好的理想的生活計劃表努力：

1.工作日進行課程和服務內容，專業(yè)內容和顧問本身的持續(xù)精進，公眾號，直播，視頻的創(chuàng)作和進行；

2.還有商圈和市場的調研也要持續(xù)；

3.另外，宣傳推廣工作也要持續(xù)進行；

4.工作日還要兼顧寶寶的陪伴和照顧；

5.工作日的晚上，忙碌起來可能要進行陪購工作；

6.周六要進行客戶的服務工作和陪購工作；

7.周日仍然要盡量留給家人；

希望能夠在自己美麗的家里，和我們一家三口，進行理想生活的每天的計劃：

每天希望早上五點起來，看半個小時書，然后寫晨間日記和反思日記；

六點能做一份營養(yǎng)美味高顏值的早餐給家人；

和家人一起共進早餐；

寶寶爸爸上班，我和女兒開始晨間親子閱讀，婆婆會來幫忙帶寶寶。之后我會進行高效地工作狀態(tài)，大概兩三個小時；

到午前時間我和婆婆會帶寶寶去小區(qū)園里散步曬太陽；

快中午的時候會回來做午餐吃；

下午寶寶要午休一會兒，我繼續(xù)進行高效工作；

等寶寶醒之后，我會陪她玩耍一會兒；

到寶寶爸快回來的時候，我們要準備晚餐；和寶寶爸共進晚餐；

之后寶寶爸陪孩子進行晚間親子時間，我進行家務工作；

之后爸爸媽媽哄寶貝睡覺為她講睡前故事；

之后我會再進行工作，并在睡前看一些微信中的咨詢比如的得到專欄，電子書等；

最后一天的生活結束啦！

這是一個最近期望的理想的工作日生活狀態(tài)。以此為例希望能夠生活的更加規(guī)律有目標有節(jié)奏！