我剛在工作中使用專注狀態(tài)過程，突然對以前模糊的關于專業(yè)的想法有了一個更清晰的認識，分享給大家。

前提共識：

我們的記憶（知識），肯定關聯越多其他記憶（知識），才能更容易被記住，記得真久，才能更好的被記起并運用。

原因有：

1.?更容易記住，就不用說了。

2.?更能被用起來就是因為：當我們在需要這些知識的時候，有時候并不是有意識地主動去搜索出來的。有時候是突然在腦海里無意識的出來的。這個就需要更多的關聯性才更容易被喚起來。

正題來了：

當我們專注的時候，就能喚起更多其他記憶處于待連接狀態(tài)，然后，自然就會產生更多領悟，更好地記憶。 （如下圖）

反之?，如果我們有時候不專注，以為就是看一篇簡單的文章，字面意思都懂，就一邊xx，一邊xxx。那就是把自己的學習時間給浪費了，低效。

例如我剛在看一個文章內容是："績效考核跟績效管理是有區(qū)別的，管理是xxxxx. 我們做考核究竟要解決什么問題，xxxxxx."?

就字面意思，大家肯定就理解了。

但是看到這里我想到了很多，也在反省之前的一些認知和做法。

我之所以想到很多，就是因為我很專注，我是邊看邊回憶和思考。

如果我只是簡單像看小說一下看過，就等于沒看一樣。

建議重視專注這個習慣吧。我已經用起來了。帶著耳機，聽著舒緩的音樂，一個25分鐘的定時器，關閉無關程序的窗口。