這是一個幾乎所有人都沒有想過的答案，也是我這段時間以來，看過的讓我印象最為深刻的話：

真正的長壽秘訣是——————————學習！

而且不僅說學習使人長壽，甚至可以說學習使人擁有更高質(zhì)量的長壽！

PS（今天第一次嘗試這么明顯的標題黨不知道會不會有人噴我，哈?。?/p>

當我們在討論長壽的時候，我們到底在討論什么？我們討論的大多是關于健康、運動、飲食等等，而我們討論這些的最重要的目的，就是如何能在客觀上，延長我們存在于這個地球上的絕對時間，簡單的說，就是我們在討論如何能讓自己活得再久一點，再久一點！

可是，我們真的有想過，活得更久，是為了什么嗎？

在我看過的很多故事中，有一種人讓我印象非常的深刻！就是擁有不死之身的人，他們由于某些原因，忽然擁有了不死之身，從此之后不會變老，受到任何傷害也會快速愈合。他們經(jīng)歷了時間的長河，看盡了人間的冷暖，擁有了無盡的財富。是不是很讓人羨慕？但是，他們最終卻都走向了悲劇。

當一個人真的得到了他想要得到的一切之后，如果沒有更多的東西來滿足他的欲望，那么他終將不得善果。但是有一個更加現(xiàn)實的問題，那就是人的欲望是永無止境的。所以說，活得再久，如果沒有一件自己可以始終享受的并且永遠在不斷更新的事情，那么最終都將會活得如同行尸走肉一般，哪怕你擁有了無盡的時間，你的精神世界也將如死一般寂靜。

今天剛剛回顧了很久之前的一個關鍵詞——注意力，人最寶貴的財富。也就是說，如果一個人在他的人生中盡情的揮霍的注意力，被各種瑣事來回撕扯，那么他的人生將是毫無意義和價值的。很多現(xiàn)代人的生活，基本上就是不斷的重復重復再重復，如復一日，年復一年的做著幾乎一模一樣的事情，而自己寶貴的注意力，也都用在了各種浪費時間的事情上，尤其是那著名的三大坑，湊熱鬧、隨大流、操別人的心。

所以，這樣的人生，就算你獲得再久一點，又有什么意義？因為你所謂多活的那些日子，實際上就是簡單的復制粘貼啊！

但是，有那么一件事，是可以滿足人永無止境的欲望的！那就是剛才說到的——學習。

學習的深度：人類的歷史經(jīng)歷了這么多年的發(fā)展，積累的各種知識可以說是無窮無盡，更可怕的是近幾百年來，工業(yè)革命，科技革命此起彼伏，可以說目前為止，沒有一個人可以完美的掌握人類有史以來積累的所有知識！

學習的廣度：這些浩如煙海的知識，深入我們生活和工作的方方面面，當我們真正做到踐行知識的時候，就可以極大的改善我們的物質(zhì)生活，乃至精神生活。

學習的作用：他可以幫助我們在做事情的時候，尤其是在缺乏經(jīng)驗的時候，提供切實可行的理論支持和方法指導。同樣是投資，會學習的人可以獲得的財富，和不會學習的人相比，可以高出N個數(shù)量級；同樣是生活，會學習的人的生活質(zhì)量，和不會學習的人相比，可以說是一個天堂一個地獄；同樣是表演，會學習的人獲得的成長，和不會學習的人相比，可以多出幾十個層次......

學習的本質(zhì)：可以讓我們不斷的增加我們的獨立思考能力，也就是元認知能力（也是我之前說過的上帝視角）。在面對任何事情的時候，我們在思考之后，都可以對自己的思考進行再思考！這種對于自己的思考的再思考，是一個人最最重要的能力，沒有之一。我們很多人都知道自己是怎么想的，但是大多數(shù)人都不知道的是——自己是為什么這么想的？

學習可以讓我們花更少的時間，做更多的事情，這是一句看起來似乎互相矛盾的話。但這就是學習的魅力，他能提高人的思考質(zhì)量，從而提高人的做事效率。同樣的事情，會學習的人可以在更短的時間內(nèi)完成，同樣的時間，會學習的人可以做的更好。

那么因為學習節(jié)省下來的這些時間，我們就可以用來做更多的高質(zhì)量的事情！

更加高效的使用時間，使我們相對來說，擁有了更多的“時間”，而這些“多出來的時間”，我們又可以拿來去做更高質(zhì)量的事。

所以說，學習不僅使我們長壽，更能使我們擁有更高質(zhì)量的長壽！

看完了上述的文字，可能很多人心里就會發(fā)出感慨：看來又是一篇雞湯文。學習重要我能不知道嗎？從小到大，在學校，在家里，大人們說的最多的話就是，要好好學習，天天向上！可是等我畢業(yè)工作之后，我真的沒有時間去學習啊，我天天忙的要死，哪有時間??？

但我要說的是，這些都是你的選擇而已，你以為你知道學習很重要，可實際上你并不知道，因為你并沒有把這個道理用你的行動來支持，所以你并沒有打心底里認為學習很重要。

其實最本質(zhì)的問題，是你沒有真正的體會到學習帶來的好處。

你認為，學習好辛苦啊！我一看書就想困，一看字就暈?？墒菫槭裁茨憧葱≌f的時候可以整宿的徹夜不眠；玩游戲的時候可以長久的堅持戰(zhàn)斗；刷朋友圈的時候可以持續(xù)的全神貫注？

因為你掉進了即時反饋這個大坑，他不斷的蠶食著你的注意力，讓你忘掉一切地為他服務，對你的大腦持續(xù)的產(chǎn)生刺激，而你卻深陷泥潭而不自知。

很多人都是即時反饋的俘虜，這也是為什么，現(xiàn)在很多事情都在追求游戲化，他要的就是一個進度條，讓人們可以清楚的看得到自己每次操作后的變化，從而刺激著人們繼續(xù)操作，向目標前進。

而學習這件事，天生就是幾乎看不見進度條的，之所以說幾乎，是因為有一少部分的人，通過自己的努力，慢慢的有能力看到了這個進度條，所以對于他們來說，學習和普通人玩游戲一樣上癮，甚至一天不學整個人都會不自在，感覺少了點什么。

那么為什么大部分人都看不到學習的進度條呢？這就不得不吐槽一下我們的教育了，眾所周知，我們的教育體制已經(jīng)被噴了很多年了，我們的孩子在大多數(shù)學校里受到的應試教育可以說是殘忍的扼殺了他們對于學習的興趣，他們只認為學習是為了老師，為了家長，根本沒有體會到學習真正受益的是自己。

而上了大學，萬一又學了一個根本不是自己喜歡的，僅僅是為了聽從父母之命而選的專業(yè)，那么學習的痛苦在他的身上又會進一步加深。等他們真的步入社會以后，真的就是談學習色變，會想盡一切辦法遠離“學習”二字。

而真正能打破這一切的人，寥寥無幾。

但這并不能成為我們放棄成長，放棄學習的借口！著名投資人巴菲特最重要的合伙人查理芒格說過一句話——宏觀是我們必須接受的,微觀才是我們能有所作為的。我們只要把注意力用在關注個人的成長上，那么我們終有一天會看到學習的進度條，從而真正的享受學習的過程，延長我們的生命。

就那我自己來說吧，雖然我也不敢說已經(jīng)徹底的看清楚了學習的進度條，但我至少已經(jīng)開始享受學習的過程了，并且在努力探索中獲得了一定的成長，這是我已經(jīng)切切實實感受到的。

想要看到學習的進度條，需要人的長期思維，需要人對未來有一個明確的目標，更需要人切實的體會到——學習可以使人擁有更高質(zhì)量的長壽！

坐享時刻

長壽秘訣已經(jīng)告訴你了，然而光是知道沒有任何用處，關鍵是——你能做到嗎？