我們?cè)谧鏊惺虑榈臅r(shí)候，起點(diǎn)是一個(gè)有價(jià)值、有意義的目標(biāo)，首先要求對(duì)個(gè)人來講要找到這個(gè)價(jià)值點(diǎn)。

接下來，在制定這個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，你要注意，這個(gè)目標(biāo)有可能是一個(gè)很鼓舞人心的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，但是你不能只有很鼓舞人心的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，走著走著可能就淡了，很多人走著走著就散了，你還需要路標(biāo)式的中期目標(biāo)。

什么叫作路標(biāo)式的中期目標(biāo)呢？長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)可能是三五年之后的或者是幾個(gè)月之后的，為了達(dá)到這樣的目標(biāo)，有幾個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)要達(dá)到，這些關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)就是路標(biāo)式的中期目標(biāo)。

除了中期目標(biāo)，我們還需要近期目標(biāo)，近期目標(biāo)的設(shè)計(jì)原則就是你實(shí)現(xiàn)了這些近期目標(biāo)，能夠幫助你實(shí)現(xiàn)第一個(gè)離你最近的中期目標(biāo)。

你在達(dá)到第一個(gè)中期目標(biāo)之后，你會(huì)再設(shè)計(jì)一些近期目標(biāo)，讓你達(dá)到第二個(gè)中期目標(biāo)，以此類推，這樣一步一步地靠近你最終的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

那什么樣的目標(biāo)是好目標(biāo)呢？有兩個(gè)原則：

第一個(gè)原則就是，它一定是能夠激發(fā)自信的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)你要跳一跳，你要使勁才能夠著。這個(gè)目標(biāo)不是一個(gè)沒有挑戰(zhàn)的，但同時(shí)又不是一個(gè)不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。

第二個(gè)原則就是，你要調(diào)整近期和遠(yuǎn)期目標(biāo)，讓它能夠協(xié)調(diào)。比如說，加菲貓有一句名言，我要做俯臥撐，今天俯臥，明天撐。每天晚上睡覺之前都這么說，這就是近期和遠(yuǎn)期目標(biāo)的不協(xié)調(diào)。

所以，我們?cè)谥贫艘唤M近期目標(biāo)、路標(biāo)式的中期目標(biāo)和激動(dòng)人心的遠(yuǎn)期目標(biāo)之后，要回過頭來看我們制定的這些近期目標(biāo)是不是跳一跳能夠著的，以及這些近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)相互之間是不是協(xié)調(diào)的。