回秤或不掉秤幾點(diǎn)提示：
?檢測(cè)一下體脂秤是否出現(xiàn)異常；
?高速吃測(cè)試尿酮是否高；
?是否嚴(yán)格按照餐單執(zhí)行；
?是否攝入禁忌食品；
?添加輔食攝入量是否多；
?近期有無(wú)服用過(guò)含有激素成份的藥物；
?吃酥咔前期是否吃過(guò)其它減肥藥或采取過(guò)其它減肥方式；
?在減脂期間是否便秘；?
（女性）是否是生理期前期或生理期期間；??? ? （女性）近期是否服用過(guò)避孕藥；
如果以上方面都不存在，說(shuō)明已經(jīng)到平臺(tái)期，按照平臺(tái)期吃法即可。
月經(jīng)期吃法：
早上7點(diǎn)到8點(diǎn)半吃一碗加堿熬的濃稠的小米粥，2個(gè)雞蛋白不要吃黃，3片牛肉或4個(gè)大蝦或清蒸魚肉，綠葉蔬菜少量建議吃西蘭花
中午11點(diǎn)半吃午飯 半個(gè)純堿饅頭＋牛肉、蝦 雞胸脯肉 或者清蒸魚（不吃皮）
下午3點(diǎn)半到4點(diǎn)半吃一塊酥咔
下午5點(diǎn)半到6點(diǎn)之間一塊酥咔
注意事項(xiàng)：每天喝2400毫升以上溫?zé)崴?/p>
保持每天大便通暢，如果便秘可搭配通便產(chǎn)品一起服用效果最佳
經(jīng)期激素水平分泌不穩(wěn)定，有可能影響減脂速度！但是效果肯定沒(méi)有平時(shí) 減肥的效果快，因?yàn)樵陆?jīng)期間，本身體內(nèi)水分就比平時(shí)高，經(jīng)期前一個(gè)禮拜左右因?yàn)榇菩约に刈饔?，激素有所增加而且體內(nèi)儲(chǔ)存水分，為經(jīng)期做準(zhǔn)備，所以會(huì)重1-2公斤是正常的。不用擔(dān)心，如果要避免或緩和一下這種情形，你可以做些比較柔和的、低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如漫步走走。經(jīng)期結(jié)束后的一個(gè)禮拜左右是減肥的最佳時(shí)機(jī)。
價(jià)格
請(qǐng)?jiān)徫覜](méi)有優(yōu)惠價(jià)?閨蜜價(jià)?友情價(jià)?親情價(jià)?酥咔都是全國(guó)統(tǒng)一價(jià)，要么做代理享受代理價(jià)?公司控價(jià)非常嚴(yán)格??[害羞]可是你們知道嗎？我們只做正品，拒絕假貨?[疑問(wèn)]亂價(jià)結(jié)果是：直接斷貨、罰款、取消授權(quán)因?yàn)槿绱藝?yán)格規(guī)章制度，我們才越做越強(qiáng)
理解萬(wàn)歲 合作共贏[握手][握手]
我們的SuKa酥咔?有種吃法
?快速減肥，每天三餐吃酥咔?餐單食物，月瘦15到30斤！
?中速減肥，每天兩餐SuKa酥咔?，早餐正常吃，建議低熱量食物，午餐?餐單食物，晚餐?餐單食物，月瘦10到20斤！
?低速減肥，早餐午餐正常飲食，低脂低油，每天晚餐一塊?餐單食物，月瘦5到10斤！
?不需要減肥想塑型的朋友，把我們的當(dāng)零食吃，就可以保持身材！每頓飯前半小時(shí)吃一塊，再喝一杯水，吃飯的時(shí)候多吃蛋白質(zhì)高的食物，多吃魚、蝦，牛肉，脫脂牛奶，豆腐、豆制品。多喝水！甜的、酒、太油的不吃就行了
