我們小時候經(jīng)常聽到的一句話是——怎么又在玩，不去讀書??？而你只要一讀書，不管多慢、讀什么書，大人就不打擾你了，久而久之，我們很容易形成一個觀念——學(xué)習(xí)總沒錯。你應(yīng)該也意識到，在這個知識總量增量爆炸的時代，知識已經(jīng)多到學(xué)不完。但同時，相對于知識相對貧乏的古代，大多數(shù)人的智慧似乎也并沒有什么長進(jìn)。在知識匱乏、非終身學(xué)習(xí)的年代，學(xué)肯定比不學(xué)好。但是在今天知識爆炸、終生學(xué)習(xí)時代，要比的不是學(xué)不學(xué)，而是認(rèn)知效率。同樣的認(rèn)知資源投入，會有完全不同的回報，這就是認(rèn)知效率的不同。認(rèn)知效率低的人，都在做低水平的勤奮。牛人真正的秘訣是在最精華的資源上，以高很多倍的認(rèn)知資源來學(xué)習(xí)，所以認(rèn)知效率是你的很多倍。
那么如何提高認(rèn)知效率呢？
1.極其功利的少讀書
認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為成人學(xué)習(xí)有三個要求的時候效率最高，有目標(biāo)導(dǎo)向、有即時反饋的最近發(fā)展區(qū)。簡單說就是能解決當(dāng)下的問題，學(xué)了有地方用的，難度適中的知識最有效。比如把一個人丟到國外3個月就能流暢交流，這種時候三個條件都三個條件都具備，所以學(xué)的效率就很高。反過來，那些比如《管理者必讀的xx本書》的認(rèn)知資源的目的性弱、缺乏實踐環(huán)境、難度不一，所以對你意義不大。那些標(biāo)題黨的微信文章，比如《不看這篇文章，錯過以個一億》，更是憑空創(chuàng)造出一個“需要解決的問題”。從遇到的問題出發(fā)，從我能實踐的領(lǐng)域出發(fā)去找合適的認(rèn)知材料。這樣一來，需要讀的東西會少很多，基本解決的知識大多的問題
2.極其功利的配置資源
《如何閱讀一本書》中，給閱讀做了幾個分類：娛樂性、知識性、心智性。如果比作爬山的話娛樂性的是下坡路，越走越舒服；知識性的是平坡，能開動但是略微費力；心智提升類的是爬坡，看起來會很累，但是真的會提升腦力和理解力，理解新觀點的速度會加快。學(xué)習(xí)其實也一樣，你可以根據(jù)認(rèn)知目的的不同，設(shè)定不同的目標(biāo)、分配不同的資源。
- 提升心智的認(rèn)知難度很大，屬于攻讀——需要有大量的時間、系統(tǒng)的閱讀，適合放在注意力最集中、不容易被打擾的時間段進(jìn)行，最好還要配置高人討論以及實踐的環(huán)境。
- 知識性閱讀的目標(biāo)就是知道某事——所以特別適合碎片化的學(xué)習(xí)和社交性的學(xué)習(xí)。用碎片化的時間，檢索式的讀。
- 娛樂性的學(xué)習(xí)，主要用來放松和陶冶，認(rèn)知資源可以很低——放在累的時候或者兩件事之間，有換腦子的感覺
所以，從你自己的需求開始，區(qū)分三種閱讀，設(shè)定目標(biāo)，分配資源。
知識的分類
就像河流的源頭一樣，知識源頭是知識發(fā)源的地方，是知識剛被創(chuàng)造出來的地方。這里的知識濃度和質(zhì)量極高，有豐富的底層邏輯和基礎(chǔ)概念。當(dāng)順流而下，離源頭越來越遠(yuǎn)，混入的雜質(zhì)也就越來越多。我們獲取的知識，絕大多數(shù)都是二三四手信息，很多人已經(jīng)失去了尋找一手信息的能力。這也就是我們認(rèn)知效率低下的原因。
舉個例子
- 一手：1987年的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎得主Herbert Simon在1973年和William Chase發(fā)表一篇關(guān)于國際象棋大師的論文，首次提出“十年定律”1976年埃里克森進(jìn)一步拓展了研究并發(fā)表了論文1993年，埃里克森基于大量的研究發(fā)表論文The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance(刻意練習(xí)在獲得專業(yè)表現(xiàn)中的作用)
- 二手：2016年埃里克森發(fā)現(xiàn)自己的理念被誤讀，出了本書《可刻意練習(xí)》，學(xué)習(xí)專家Eduardo Briceno在TED上發(fā)表演了How to get better at the things you care about的演講
- 三手：一個叫格拉德威爾的人只是抓取了論文中的“一萬小時定律”，寫了一本很著名的書《異類》
- 四手：無數(shù)公眾號、各種勵志作者，基于自己的理解推銷自己的方式：成長之旅、一萬小時的訣竅、一萬小時的工具和方法以及感人的故事。
區(qū)分一二三四手知識
- 一手知識是一些正在被研究、思考和驗證的新鮮的思考，可能在這些研究者的腦子里、筆記本上，還未完成后續(xù)加工，但是新鮮熱辣。另外一些思考被系統(tǒng)的表現(xiàn)出來，就成了專業(yè)期刊上發(fā)表的論文。
- 二手知識是含金量很高，忠實轉(zhuǎn)述的資料，比如維基百科、一些講述底層邏輯的書；還有一些比較中性的行業(yè)調(diào)查報告；還有系統(tǒng)整理后的各行業(yè)的優(yōu)質(zhì)教材和認(rèn)證培訓(xùn)。
- 三手知識使暢銷書，這些文字已經(jīng)被改成公眾可以理解、方便傳播的文字，但是因為需要被很低的認(rèn)知資源理解，所以加入了大量的案例、故事，同時也會加入些不精準(zhǔn)的概念。
- 四手知識是你常看到的，根據(jù)這些暢銷書和理論，大部分人寫了很多基于個人體驗的雞湯，加入了太多個人的故事
三四手知識沒錯，但是你要有追求，重點是你作為讀者的追求——你喝到了第三四手知識，是否有向源頭走進(jìn)的追求？還是一直在那里舒服的躺著。
學(xué)習(xí)策略
學(xué)習(xí)金字塔是美國緬因州的國家訓(xùn)練師實驗室研究成果，由學(xué)習(xí)專家愛德加.戴爾1946年提出。作為一個老理論，學(xué)習(xí)金字塔因為把記憶當(dāng)作學(xué)會，學(xué)習(xí)效率用百分比描述經(jīng)常被吐槽，但是對于普通人來說還是很有指導(dǎo)意義的。通過金字塔我們可以總結(jié)出3點增加自己學(xué)習(xí)效率的方式：1.多感官，盡可能的從更多感官通道學(xué)習(xí)——你能被刺激的感官通道越多，記憶越深刻。2.進(jìn)入好的圈子，好的社群，找到好的導(dǎo)師。3.通過教別人的方式讓自己學(xué)會，這也是學(xué)習(xí)金字塔中最高效率的一種方式。
最后還想說一點：最重要的知識不在書上。只是分顯隱性的，隱性知識指的是可以通過文字、圖表、公式、手冊表述的知識。這些知識很容易傳播。而隱形知識則是一種策略性的元知識，是“如何運用只是解決問題”的策略，是個人信念、看問題的視角和價值體系等有些時候可能自己都沒有察覺到的知識。顯性知識的門檻很低，其實高手和一般的學(xué)習(xí)者的差異，主要是調(diào)用隱形知識的比重的差異。
注：本文來自得到專欄《超級個體》的學(xué)習(xí)筆記
