? ? ? ? ? 珍惜每個(gè)當(dāng)下，覺(jué)察感知

我們每個(gè)人都在這精彩的世界里迷失了自己，總是拿明天，未來(lái)，或更多的以后……

有多少人把當(dāng)下去感受過(guò)，當(dāng)下的開(kāi)心，當(dāng)?shù)南矏?，?dāng)下的擁有，我們忙碌追求一切，忘記了什么是自己真正需求的。

我們?cè)谖镔|(zhì)豐富的基礎(chǔ)里擁有了房子，車子，票子，兒子，但我們內(nèi)心世界里是焦慮，是恐懼，是妒忌，是不和平……是我們過(guò)多追求外在，而忘記內(nèi)求?

我們可以感覺(jué)當(dāng)下，享受當(dāng)下美食的滋味，享受當(dāng)下看到的，聽(tīng)到的，一首美妙的音樂(lè)令我們身臨其境，如癡如迷，讓心的世里沐浴，讓心的覺(jué)察感知……

所有的人們?cè)诿詠y中忐忑不安，在當(dāng)今疫情期間許多的人已經(jīng)在錯(cuò)亂中掙扎，沒(méi)有方向，沒(méi)有穩(wěn)定的收入，沒(méi)有更多人的理解，

我們已忘記了快樂(lè)，忘記了愛(ài)，讓所有虛擬迷惑不知方向，只有貪念，欲望，我們多久沒(méi)有關(guān)注自己？問(wèn)問(wèn)自己內(nèi)心，你的內(nèi)心快樂(lè)嗎？把當(dāng)下活好是多么美好的一刻??！

可是如今我們有過(guò)當(dāng)下嗎？愛(ài)過(guò)自己?jiǎn)?，尊貴的身體有過(guò)全方面療愈嗎？為了釋放我們吸煙，喝酒，KTV，賭博讓內(nèi)心更加焦慮……

放下吧，回歸內(nèi)心，讓自己安靜一下，讓自己反思一下，用心和自己交流，當(dāng)下好好的享受，所有發(fā)生是祝福我們。

當(dāng)下每個(gè)覺(jué)察，喜悅，和平，豐盛，富足，心的世界，用愛(ài)來(lái)喚醒。