? 這一段時(shí)間蓋房子本來(lái)就累著了，偶爾還去上個(gè)班。昨天就彎腰撿了一個(gè)塑料袋就疼的直不起腰。當(dāng)時(shí)連下蹲或者輕輕的彎腰都做不到，緩了好大一會(huì)兒才能慢慢的下蹲。

? 腰疼的第一個(gè)想法就是糟糕，怎么會(huì)在這個(gè)時(shí)間里腰痛呢？因?yàn)槲矣X(jué)得蓋房這一段時(shí)間就已經(jīng)花了很多錢(qián)，現(xiàn)在正是要上班掙錢(qián)的時(shí)候，突然腰痛就做不了事情。我就覺(jué)得有時(shí)候生病帶給我一種負(fù)罪感，我覺(jué)得不應(yīng)該生病。

估計(jì)跟我的原生家庭有關(guān)吧，因?yàn)槲倚r(shí)候最常聽(tīng)到的事情就是家里沒(méi)錢(qián)了。后來(lái)我上班以后也是把所有的錢(qián)交給了家里，偶爾生病就覺(jué)得這樣是不對(duì)的。就會(huì)拼命的去做，上班以來(lái)就很少很少的去休息，包括生病以后也沒(méi)有好好的休息。

我也知道這樣是不對(duì)的，什么都沒(méi)有，自己的身體健康重要，但是偶爾還會(huì)產(chǎn)生這種負(fù)罪感。

這一次的時(shí)間很短，也讓我知道身體也是需要休息的，你需要去維 護(hù)它，才能讓你正常的生活。