【《奇特的一生》·Day36·時(shí)間之境(4)】

【《奇特的一生》·Day36·時(shí)間之境(4)】

這是“崔律精時(shí)力之100天挑戰(zhàn)《奇特的一生》閱讀”系列,今天是2019年3月9日。

一、原文:

P89

柳比歇夫的方法,推翻它要比理解它容易。何況柳比歇夫并沒(méi)有把它強(qiáng)加給任何人,并沒(méi)有推薦給大家使用——它無(wú)非是他個(gè)人的工具,方便而不起眼,好比眼鏡、用慣了的煙斗、手杖……

說(shuō)不定這個(gè)方法是一種無(wú)休無(wú)止的克制?再不然——誰(shuí)知道呢——是一場(chǎng)延續(xù)多年的論戰(zhàn)?同什么論戰(zhàn)呢?同一般的生活論戰(zhàn),同頹唐萎靡的愿望、周圍一般人那種大手大腳論戰(zhàn),同對(duì)幾分鐘滿不在乎的愿望論戰(zhàn)。

二、我的閱讀日志:

【原文圖解】


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

【行動(dòng)指導(dǎo)】

以時(shí)間記錄為鏡,找到自己最難克服的幾個(gè)點(diǎn),從那個(gè)最容易改的點(diǎn)開始吧。

在寫作業(yè)過(guò)程中我其實(shí)改掉了一個(gè)點(diǎn),就是不把作業(yè)留到晚上做,在早上只要有半小時(shí)左右的時(shí)間,我就先把它完成了,我以前總是要拖拉到最后做。這是我以前上學(xué)養(yǎng)成的習(xí)慣。在最后一刻補(bǔ)作業(yè)。哈哈。

【復(fù)述】

今天的片段說(shuō)了柳翁的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法是他個(gè)人發(fā)明并自己應(yīng)用的方法,他沒(méi)有要求任何一個(gè)人和他學(xué)習(xí),我們這些學(xué)習(xí)他的人可以選擇理解它也可以推翻它。

比理解它更難的是我們要學(xué)會(huì)應(yīng)用它。而應(yīng)用這種方法讓我們對(duì)自己的行為提出了更高的要求,那就是無(wú)時(shí)無(wú)刻都在強(qiáng)制自己不要去做一些原來(lái)可以去做的事情,和一些原有的習(xí)慣論戰(zhàn)。

需要向哪些固有習(xí)慣論戰(zhàn)呢?

1.一般生活。你要去分析和研究每天固定的看起來(lái)平常的生活有沒(méi)有改進(jìn)空間。比如,崔律有提到每天起床穿衣的流程??雌饋?lái)一般的生活也是有很大的改進(jìn)空間。(將四化融入生活流程)

2.頹唐萎靡的日子。昨天崔律課程有提到一點(diǎn)的小病可能就打亂了你的生活節(jié)奏。精神狀態(tài)不好的時(shí)候你也能要求自己按計(jì)劃執(zhí)行嗎?而不是說(shuō)放過(guò)自己吧!(情緒管理提升心力)

3.對(duì)時(shí)間大手大腳的日子。對(duì)時(shí)間的使用沒(méi)有計(jì)劃,沒(méi)節(jié)制,超限量的使用。這和咱們打開淘寶網(wǎng)購(gòu)一樣,本來(lái)只是想買一袋鹽,卻買了一箱東西回來(lái)。(做總結(jié)分析、做計(jì)劃)

4.對(duì)時(shí)間滿不在乎的日子。我們還有很多對(duì)時(shí)間的流逝不放在心上的時(shí)候。比如,早上起來(lái)毫無(wú)目的的刷手機(jī)半小時(shí),懂得早晨的每一分鐘的重要性。(改變各種錯(cuò)誤的主觀意識(shí),認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性,包括對(duì)休閑方式和時(shí)間的計(jì)劃)

在此我有一個(gè)疑問(wèn),就是我們像柳翁學(xué)習(xí)可能需要向這些原來(lái)浪費(fèi)時(shí)間的習(xí)慣論戰(zhàn)。而咱們的柳翁柳大神是什么開始和這些論戰(zhàn)?論戰(zhàn)了多長(zhǎng)的時(shí)間?還是他前面用21年的時(shí)間讓時(shí)間統(tǒng)計(jì)法成熟,這個(gè)過(guò)程是不是就是他漫長(zhǎng)的論戰(zhàn)過(guò)程呢?我個(gè)人認(rèn)為他起碼后期是不用再向這些一般的習(xí)慣論戰(zhàn)的了。

論戰(zhàn)過(guò)程,根據(jù)個(gè)人原來(lái)固有觀念和習(xí)慣的扎根情況,還有論戰(zhàn)的能力個(gè)水平的高低。耗費(fèi)的精力和心力是不同的。

三、崔律的閱讀指引:

總結(jié)Day33-36:

柳翁他花費(fèi)在總結(jié)上的時(shí)間代價(jià)只有總時(shí)間的1%到2%,但這個(gè)總結(jié)帶來(lái)的作用卻是非常的大。柳翁以時(shí)間統(tǒng)計(jì)法為鏡子,真實(shí)的反應(yīng)自己的生活狀態(tài),并且以此為依據(jù)最好計(jì)劃,讓自己的每一天按照事先計(jì)劃好的去過(guò)。

而和柳翁相比,我們的記憶是以事件為標(biāo)志來(lái)記錄時(shí)間的,那么會(huì)有很多空白時(shí)間不被識(shí)別,我們就不可能向柳翁那樣按照事先計(jì)劃的做事。

如果想要學(xué)習(xí)柳翁,那么我們就需要克制自己,讓自己和一切浪費(fèi)時(shí)間的行為做斗爭(zhēng)。

我想我個(gè)人還有非常長(zhǎng)的路要走。

【今日作業(yè)記錄】

1.圖解:9:17-27,10分

2.行動(dòng)指導(dǎo):9:33-37,4分

3.復(fù)述:9:37-10:02,25分

4.閱讀指引:9:27-33,6分;10:02-15,13分

5.總結(jié):10:15-17,2分

合計(jì):60分,1000字

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