宜都站鐘妍老師ASAP康復(fù)私教認(rèn)證課程前后表鏈,側(cè)表鏈第二組學(xué)員宛臻,付玉民

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后表鏈骨性標(biāo)志:趾短屈肌/腓腸肌/腘繩?。ü啥^肌、半腱肌、半膜肌,)骶結(jié)節(jié)韌帶/豎脊肌.(胸棘肌、最長肌、髂肋肌)枕后肌群(頭大小直肌、頭上下斜肌)?狀腱膜


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前表鏈骨性標(biāo)志:趾短伸?。洪L伸肌/股四頭?。ü芍奔?、股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌、股中間肌)腹直肌/胸鎖乳突肌


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側(cè)表鏈骨性標(biāo)志:腓骨長肌/腓骨短?。未?、中、小?。熃钅埣。箖?nèi)外斜?。^夾肌

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