一、育兒之迷思
學(xué)了那么多育兒知識，卻依然帶不好孩子，這讓我很苦惱。
面對我家不到6歲的陶哥，我經(jīng)常是束手無策，分分鐘要原地爆炸，對抗大戲，經(jīng)常上演。
為什么會這樣？正面管教、游戲力、芬蘭兒童技能教養(yǎng)法等理論我學(xué)了一籮筐啊，擁抱、共情、理解、約定等方法也輪番上陣，為什么還是不能讓孩子合作？
最近，受《好好學(xué)習(xí)》這本書的啟發(fā)，我開始不斷回顧與反思，這讓我最終找到了答案。
二、對標(biāo)管理，見證反思的力量
成甲老師說：“反思，可以督促我們檢查學(xué)到的新知識是否用了起來。”用“對標(biāo)管理”的方法進(jìn)行反思，可以很好地檢驗(yàn)踐行的效果。
001 回顧
我想起了我和陶哥最近發(fā)生的一次沖突。
某天早上醒來，陶哥在床上哼唧，我心有不悅，但忍著沒說，喊他起床，他要求我抱他去洗手間，結(jié)果不小心把他頭磕到了門上，這可闖了大禍了，陶哥立馬開始嚎啕大哭，還故意尿到地上。
瞬間，我的小火苗也蹭的一下竄上來了：輕輕地碰一下，能有多疼？還居然尿到地上，故意找茬！
“陶陶，拖地，把尿拖干凈！”我提高了分貝，嚴(yán)厲地說。
“不拖！我就不拖！”陶抗議。
“不行！必須得拖！”
......
最后在僵持中，他拿拖把意思了一下，然后非常委屈地趴床上哭了起來，我依然很生氣。
這是一次兩敗俱傷的對抗，我情緒有些低落，到底是哪里出了問題？
002 對標(biāo)
稻盛和夫說：“不要感性的煩惱?！睘榱死硇缘亟鉀Q問題，我開始尋找對標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。
游戲力育兒專家勞倫斯·科恩博士針對孩子愛發(fā)脾氣，給出了幾條建議，分別是：
① 父母首先要接納孩子的情緒，同時尊重自己的價值觀；
② 父母態(tài)度要即不嚴(yán)厲，也不柔弱；
③ 孩子發(fā)脾氣時，要盡量靠近孩子，但不干擾，如果需要，給孩子一個擁抱。
想到這里，我開始對標(biāo)，檢查我在這件事情中的表現(xiàn)：
① 接納情緒：我覺察到我是不接納的，我只希望他好好配合，盡快出門。
② 態(tài)度：開始是隱忍，后來是爆發(fā)，很嚴(yán)厲。
③ 靠近孩子：事實(shí)上，后來我丟下孩子去吃飯了，平靜下來之后，才擁抱了孩子。
真是不比不知道，一比嚇一跳，原來我做得這么糟糕！虧我還以為自己做得不錯呢，真是打臉啊！
003 反思
為了改進(jìn)，我進(jìn)一步思考：我在什么情況下不接納孩子的情緒？
回顧中發(fā)現(xiàn)，在兩種情況下，我和孩子容易對抗，一是我精力不佳時，無法很好的回應(yīng)孩子；二是時間很緊張時，我沒有耐心去體會孩子的感受。
至于態(tài)度和行動，根源還是不接納孩子的情緒。
004 改進(jìn)
找到了問題的根源，才好對癥下藥，找解決辦法。
① 針對精力不佳
這個需要我主動覺察自己的狀態(tài)，及時和孩子溝通，盡量取得孩子的理解，然后給自己一點(diǎn)時間去調(diào)整，如果孩子不理解，請家人幫助，盡量避免和孩子的正面沖突。
② 針對時間緊張
正面管教創(chuàng)始人簡·尼爾森說：“感覺好才能做得好。”要想讓孩子主動配合，滿足孩子被愛的心理需求是關(guān)鍵，這就要求功在平時了，從小事著手，多給孩子的愛之杯蓄水，讓孩子內(nèi)心總是充盈，做到這一點(diǎn)，就成功了一半。
于是，我試圖去理解孩子：“是不是覺得最近媽媽的陪伴不夠？”
孩子一聽，深表認(rèn)同：“嗯，一天到晚陪著我才好?！?/p>
原來根源在這里，我笑了：“媽媽也希望這樣，問題是你要上幼兒園，我要上班，回來還有弟弟，不過，媽媽已經(jīng)盡量多的在陪你了，對嗎？”
陶哥點(diǎn)點(diǎn)頭，其實(shí)孩子是能夠理解大人的情況的，只是，我忽略了平時的續(xù)杯。
于是我繼續(xù)：“那這樣吧，我們約定一下，以后每天要有4個擁抱，必須得做到，怎么樣？”
陶哥一聽很高興：“嗯！多了也沒關(guān)系，對吧？”
媽媽：“當(dāng)然，我說的是最少，可以無限多?！?/p>
陶哥：“有時候忘了也沒關(guān)系的?！比缓箝_始興奮地計劃什么時候擁抱。
求關(guān)注的心理得到滿足了，還需要具體的辦法，我和陶陶約定早上8點(diǎn)之前出門。
儀式感會提升行動力，早上起來，我故意興奮地問：“陶陶，我們的目標(biāo)是什么？”
陶陶：“8點(diǎn)之前出門！”
連問3遍，陶哥回答3遍，基本就可以做到8點(diǎn)之前出門，屢試不爽。
就這樣，我順利化解了最近頻發(fā)的對抗。
三、總結(jié)
當(dāng)然，育兒中，任何方法都做不到一勞永逸，孩子依然會出現(xiàn)各種各樣的狀況，重要的是我開始用“對標(biāo)管理”的方法進(jìn)行反思了，這會讓我不斷發(fā)現(xiàn)自己、改進(jìn)自己。用成長的心態(tài)看，我相信我會做得越來越好。
對標(biāo)管理與反思，讓我成為更好的媽媽。
