每隔兩三天我就會去操場上跑個三五公里。日常生活并不清閑，甚至是忙碌的，但我還是會定期長跑。支撐我行動的就是那句大家耳熟能詳的話：

身體是革命的本錢

如今，越來越多的人的工作轉戰(zhàn)到了電腦桌面前，他們運動的時間越來越少，然而“生命在于運動”，很多能力你不用它，它就會退化會消失。雖然我并不確定古代的人們是否如武俠劇描述的那般武功蓋世，但我卻相信他們大多數人的體能要比現在的人好很多。 至少，他們更耐熱，耐曬，耐寒，徒步奔赴的行程比我們多很多。

對于體能極好，干勁兒十足我并沒有太深刻的體會，但我深知身體抱恙時的那種力不從心和無可奈何。

我想做的事兒還有很多很多，我在操場上跑著的那一圈一圈都是在掙奮斗的本錢！

久而久之，大家的印象中，我便成為了一個喜歡跑步的人。見到我瞎聊聊的時候也會提到：唉，你好像很喜歡跑步呢！

我經常跑步那是事實，但不代表我喜歡跑步

事實上，我一點都不喜歡跑步的這個過程，正如我在《一事無成的人間四月天》中提到的，當你在做一件比較難熬和痛苦的事情的時候，一定不要輕易的停下來，因為一旦停下來了，你就很難再次開始。 跑步對于我，正是如此。

雖然跑步帶來的大汗淋漓的暢快確實是有的，但更多的，還是咬著牙邁開腿的堅持。 至少，目前是這樣。

那既然痛苦，為什么要做呢？

我的答案很簡單，也是我一貫的做事兒風格。

我不推崇憑喜好做事，只是有益之事多做，無益之事少做罷了。

大概是小時候受過不少不能“為所欲為”的折磨吧，既然我還不能自主的管理自己的行為，也不能容忍放縱自己，那我就試著去調整自己的心態(tài)吧。

這個觀點，高中班主任也曾三令五申的強調過：

當你不能改變客觀條件的時候，你只能改變你自己

憑喜好做事兒那是本心，是感覺。我也曾想過整天整天的看劇玩游戲，盡管我知道我是應該去看書做作業(yè)的， 我也知道如果我去看書做作業(yè)了心里一定會因為沒有看著劇玩著游戲而各種舒服，不開心。

可是那又怎樣呢？

我學著不憑喜好做事的第一步，就是試著去忽略自己那些矯情的感受和不甘的情緒。

論語講“慮而后能得”，多思確實很重要，但有時候想太多只會耽誤事情。

如果你有著對事物正確的認識，知道什么事兒是該做的，什么事兒是不該做的，什么是有益之事，什么是無益之事，那么，選擇你該做的事兒，選擇有益之事，不要去管什么“我不想做”，“好麻煩啊”，“好累喲”之類的想法。

忽略你的感受，選擇有益之事，行動吧。

試著去做一個不憑喜好做事兒的人，相信你定會有所收獲！