本周訓(xùn)練主題運(yùn)帶球，主要提高孩子們的帶球運(yùn)球及擺脫過(guò)人的能力，先從協(xié)調(diào)性靈敏熱身，接著是一步一帶，通過(guò)30米的距離規(guī)定觸球次數(shù)，提高掌握運(yùn)帶球的感覺(jué)和控制能力。然后學(xué)習(xí)三個(gè)擺脫過(guò)人的假動(dòng)作，（內(nèi)晃外撥、外跨外撥、內(nèi)夸外撥，）提高在進(jìn)攻突破和擺脫的能力。通過(guò)反復(fù)練習(xí)和細(xì)節(jié)要點(diǎn)的糾正都有了明顯的進(jìn)步，再延伸1V1的對(duì)抗中，丁梓崢在訓(xùn)練中進(jìn)步明顯，對(duì)抗中敢于運(yùn)用動(dòng)作，而且相對(duì)合理，距離和時(shí)機(jī)把握的好，其他隊(duì)員在運(yùn)用動(dòng)作時(shí)的合理性稍微差一點(diǎn)，還需反復(fù)練習(xí)掌握要點(diǎn)！
再來(lái)說(shuō)說(shuō)周末友誼賽，對(duì)手是好朋友執(zhí)教的清河四小校隊(duì)，一共進(jìn)行四節(jié)比賽，每節(jié)比賽時(shí)間為20分鐘，由于比賽人數(shù)較多也分為了3個(gè)隊(duì)，第一節(jié)以平時(shí)比賽機(jī)會(huì)少的隊(duì)員和新加入球隊(duì)的隊(duì)員來(lái)比，也發(fā)現(xiàn)了近期新加入隊(duì)員的潛力，程昊在第一節(jié)比賽中發(fā)揮出色打入兩球，攻防間做的都很好，比賽態(tài)度和狀態(tài)都很優(yōu)秀！第二節(jié)比賽隊(duì)員比第一節(jié)隊(duì)員實(shí)力稍強(qiáng)一點(diǎn)，傳接意識(shí)和個(gè)人能力都還可以，所以第二節(jié)踢得相對(duì)輕松，個(gè)別隊(duì)員位置感稍差，處理球盲目。第三節(jié)以京少賽的陣容出戰(zhàn)，但比賽狀態(tài)也是最差的，進(jìn)攻不主動(dòng)，防守不積極，處理球隨意，暴露了心態(tài)上的問(wèn)題。在結(jié)束后嚴(yán)厲批評(píng)了這些隊(duì)員！最后一節(jié)就是前三節(jié)狀態(tài)好的隊(duì)員繼續(xù)輪換上陣，最終以6：4的比分贏得比賽。不過(guò)賽后覺(jué)得很多隊(duì)員心態(tài)在分隊(duì)后發(fā)生變化，有驕傲自滿情緒，需要在接下來(lái)的訓(xùn)練和管理中慢慢傳輸引導(dǎo)！本次友誼賽表現(xiàn)突出的是：程昊，林昱志。程昊的積極和執(zhí)行力，比賽中的狀態(tài)都是我滿意的，林昱志的自信，組織和突破能力也有了明顯的提升。
