美樂愛覺觀察日志day2? 2016.11.28

作為單身girl的自己，獨(dú)處的時間是很多的。回顧過往，發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己生活充實(shí)且豐富的時候，內(nèi)心也是富足的，空虛孤獨(dú)之感也就千里之遙了。反之，則會在空虛孤獨(dú)二者的強(qiáng)襲之下，要嘛失去矜持，“騷擾”朋友；要嘛不堪重負(fù)，無所事事。每當(dāng)這個時候，多少都會做出些讓自己后悔的傻事兒來。

所以，今日本篇主題我要升華為：善于獨(dú)處，用行動趕走空虛孤獨(dú)之感。

行動一，寫觀察日志

今晚的我就有點(diǎn)空虛有點(diǎn)孤獨(dú)呢。不過神奇的是，在有這種感覺的時候，我看到了我們的群，繼而腦海閃念，現(xiàn)在正是寫觀察日志的好時候呀。所以，這就是此篇日志誕生的由來。

行動二，運(yùn)動鍛煉起來

今天是參與瘦腿打卡的第一天，我跟著甜甜蜜蜜媽等小伙伴們一起做瘦腿操。

當(dāng)自己低頻的時候，運(yùn)動鍛煉的確是一劑百試百靈的良方。每回和同事們打羽毛球和乒乓球的時候，我都能暢快地出汗，開懷地大笑。霎時所謂的煩惱和消極情緒也就通通消失殆盡，神清氣爽。那樣的感覺真是棒極了。

趕走空虛孤獨(dú)的方式方法還有好多，就像找寶藏一樣，等我去一一挖掘，一一行動實(shí)踐呢。也歡迎小伙伴們給我留言你們的好方式好方法，謝謝大家。

今晚想對自己說，善于獨(dú)處，行動起來，享受獨(dú)處的時光，好好利用獨(dú)處的空間，做個有趣有夢想有希望的單身girl吧。

最后，給大家分享一句我喜歡的話。取自微信好友冬冬朋友圈。

所有我需要的東西，都會適時來到我身邊。

獨(dú)處的有色彩