現(xiàn)實生活中，大多數(shù)人往往缺少輸出和反饋意識，雖然他們極其理性，甚至能以超越常人的毅力不斷激勵自己努力，但最終收獲的仍然是痛苦和失敗。

腦科學(xué)家提出了不同的意見，在他們看來，持續(xù)的正向反饋才能真正激發(fā)本能腦和情緒腦的強大行動力。因為人類強大的本能腦和情緒腦雖然沒有思維、短視愚笨，時常沉溺于游戲、手機、美食、懶覺……但它們超強的欲望和情緒力量卻是非常寶貴的行動力資源，如果能讓它們感受到學(xué)習(xí)的樂趣，它們同樣會展現(xiàn)強大的行動力，讓自己像沉迷娛樂一樣沉迷于學(xué)習(xí)。

科學(xué)的學(xué)習(xí)策略是產(chǎn)出作品、獲取反饋，驅(qū)動本能腦和情緒腦去“玩玩玩”，而不是一味地努力堅持，讓理智腦苦苦地去“學(xué)學(xué)學(xué)”。這看起來很違反直覺，但它確實成為優(yōu)劣學(xué)習(xí)者之間無形的分水嶺。