稷下書院：田其文國醫(yī)365@
4.14李文揚：疫情逆境下的硬核生存商業(yè)法則
? ? ? ? ??讓生命影響生命！??
? ? ? ? ??讓靈魂喚醒靈魂！??
? ? ? ? ??讓激情燃燒激情！??
? ? ? ? ??讓大愛激發(fā)大愛！??
一、讓自己站起來，希望自己找到這樣一個狀態(tài)
還是那句話，不管我是會今天的直播會真粉還是掉粉，麻煩分享這個直播讓更多的人 看到這個直播。
今天有多少人是 奔著這個標題奔著我來的。今天的標題是逆境下硬核生存法則。商業(yè)方法論。通過手段進行自救，甚至 可以是通過一些公式解決難題。你一定能夠看到根據(jù)你的行業(yè)解決的專題課程。比如餐飲，如何通過三天外賣爆單。通過私域流量起死回生等等。但是 在我 看來，比方法論更重要的是人心里內(nèi)在的能量。不具備找到這種能量的方法的話，有的策略他會 用不好甚至會害了他。當一個人內(nèi)心沒有能量，過于興奮膨脹，或者消極難過的時候，而忽略了自己才是解決問題的根本。更重要的是 講解決個人內(nèi)在的問題。
今天主要講故事，講這一生遇到的關(guān)于逆境的故事。從恒洋老師故事中聽到很多高的智慧，處事方法 和 原則。對于我來講，我沒有那么高的水平。我分享一些我自己的小小經(jīng)驗 和實踐。我是如何成為今天的樣子，又是如何改變成今天的我。
我 是一個拳擊手，很少在公開講這個經(jīng)歷。今天分享給大家。我相信你聽進去了會有些啟發(fā)。
二、首先想想，一個打拳的人小時候是什么樣子 ？我小時候的生活狀態(tài)是在家充滿溺愛，在學校充滿危機。尤其三年級以后的時間，正好趕上男生骨骼發(fā)育，我挨揍特別 慘，不是因為我招人討厭，而是我比較弱小。他很像我們生說中遇到一些挫折逆境。很容易遭受不公平。你選擇接受挨揍你會挨更多的揍。我的選擇是反抗，第一，我挨打 挨的不夠。第二我想要的只是解決問題并不是自我強大。所以我們有成功的反擊。直到我去練拳。我的反擊是來源于我自我的強大，反擊不是從報仇開始。不愿意去計較不愉快悲傷地回憶開始。你正確的解決問題的方法是，你只想解決當下的問題而不是自我強大，你就會被 問題牽著走。你一生中 會遇到很多困境。每一個人的 成功都是從看清自我開始。反省自己，而遇到困境的時候才能看到自己身上的 各種可能性，你才能去做很多不愿意做的事，無論是思想還是工作。認清自我。
為什么會有挨得打不夠，很多人說自己的 生活不順，我要改變，但是 你會發(fā)現(xiàn)一年以后他沒有改變 ，她受了委屈但還沒有大到讓他立刻做出真正的改變。挨得打還不夠。想想，你是一個還沒挨夠打的人，會是挨夠了。如果你這個時候讓暴風雨來的更猛烈點，既然來了就接受它，堅決的做出反擊。另一方面想想自己是否真的有那么大的承受力。當下，如果沒有那么大的承受力，你就也應(yīng)該做出反擊的時候了。你回去想想我們每個人遇到的挫折，對應(yīng)的觀點是不是這么回事
真實的自我：
精神合伙人，李小龍。很多女性各種年齡階段的人，這個人我確定無人不知無人不曉，甚至他想不到任何一段跟這個人有關(guān)的事，但就是聽到了，距離今天去世47年了，這個人 偉大之處 ，首先? 他是第一個走進好萊塢 的華人。是他改變世界對華人電影的觀點。他在 香港拍了4部半電影，和好萊塢合作一部猛龍過江，功夫這個英文是因為李小龍才有這個單詞。因為他無數(shù)人學中國功夫。李小龍和 英國已故王妃戴安娜一起上榜，在2000年美國發(fā)行一套郵票是關(guān)于李小龍的。全球200位，貓王，邁克杰克遜一起上榜。他一生非常輝煌。他從小生活在美國，到香港后，他爸爸是粵劇演員 。他小時候很調(diào)皮。他打拳擊，他非常有自己的 社交娛樂的 天賦。到 美國后用自己的武學思想，吸引無數(shù)人成為他的徒弟。創(chuàng)立他的武道館。影響全世界?；氐较愀叟碾娪?。很多人認為李小龍是個功夫之王，但是 他在美國上大學學的是哲學。李小龍的很多書籍他輸出的內(nèi)容，對武學的表達教學的家庭的，充滿哲學高度。很多人想不到，我們通過他的這種武術(shù)想到他的最高的成就，他這樣一個人，創(chuàng)造這么高得成就，無論體重身高都不是最好的，但是到今天都值得全世界所有 格斗手都在講。因為他在用思想在 指導自己的行為。是那么超前和先進。從他對武術(shù)的貢獻就能看出來，他非常極致的追求真實。什么叫真實，中國功夫有很多 套路，東亞的武術(shù)為什么分那么多門派，追求很多套路，李小龍第一個提出來武術(shù)不應(yīng)該有門派之分，套路之分。他沒有門派之見。就是 因為大家?guī)状吮Ｗo的東西，限制了自身的發(fā)展。我們每個人對自己形象的 保護，不愿意還原到真實的東西。內(nèi)在的東西。沒人愿意承認自己跟著的師傅不厲害。因為那個時候武館師傅是要 靠那個掙錢的。把一個本來相對短的時間學成的東西，偏偏要花很長時間去學習。所以老師就越來越厲害，徒弟一直在說老師厲害，他不實在 。一個人當你真實的時候你就會進步。當你沉迷于花哨的時候你就會落后。世界頂級的人，邁克杰克遜，從來沒有人像他那樣唱歌跳舞。像卓別林。從來沒有人像他這么演戲。李小龍，從來沒有人像他那樣展現(xiàn)格斗技巧解釋格斗理論。李小龍的電影為什么那么成功，他張揚的思想，真實的堅持。拒絕花哨。始終堅持做真實的自己。
命硬私董會在推崇一個很重要的，就是真實。真實是生活 中 電影中都是一樣的。舉例，李小龍把所學的知識內(nèi)化和生活化。同時 他還在傳播他的學習過程。他說 他在武術(shù)和電影中，都是真實簡單的反應(yīng) 自我。從表面上是自我魅力，從深層上是敢于剖析真我的靈魂。無一例外展現(xiàn)真實的自我。而且你們有沒發(fā)現(xiàn)，他一直在教我，取得成就就是做真實，保持做在正確的道路上。生活中真實的人活的比較幸福。真實感，言行是一致的。我們每個人都想想 ，我們還有多少是真實的。
李小龍說我 無法教給你什么，我只能幫助你探求你自己，除此之外別無他法。他說他要成為生活的藝術(shù)家，就是一個個體成長的過程。在自己的身體心靈上形成一個完整的人。敞開心扉和別人交流自己的想法。很像命硬私董會，最難得不是欺騙自己而是表達自我。對于我來說，我的生活就是自我反省，一點點一天天去自我剖析。死亡游戲拍到一半，今天 這封信，我的自我認知已經(jīng)超越了這種境界，生活是自我實踐的過程，不是夠賤的 過程。很高興我每天都在成長，我知道我在成長，但是我非常開心我每天都能獲得一些啟示。我最感到滿足的是擋我作為一個成功自我真誠的人，從別人身邊走過時，別人會說這才是一個真正的人，這點會讓我 感到特別 高興滿足。所以李小龍不是 一個單純的武學家。
控制焦慮：
生活中我們遇到挫折時候，會焦慮，焦慮原來于某些事情的渴望，如何控制焦慮。李小龍說了很好，一個人要學會控制焦慮，我在每天大量研究武學的時候，我會產(chǎn)生很多焦慮，但是我不會讓焦慮控制我。我推崇一種方式，不要思考要去感受。不要太過于依賴自己的智商去解決問題。感受的東西是內(nèi)心 呼喚的聲音。遇到困境的時候，你勇敢做出決定的樣子是什么樣子。感受內(nèi)心的勇氣。
第一探究真實的自我，第二：控制你的焦慮的最好方式是用心感受而不是過度的思考，所以要克制過度思考。
我不會因為眼睛里的敵人害怕，因為我眼里沒有敵人，他們不會是我心煩意亂，因為格斗之前我已經(jīng)做好準備了 ，除非你在我之前你就殺了我。他在不斷的做扎實的心理建設(shè)。做一些對自己有挑戰(zhàn)的事情的時候 ，我們要做積極地心理建設(shè)。去面對沒有面對的挑戰(zhàn)，很多人不懂得怎么去做，只要這個心理建設(shè)是有用的。恒洋老師的直播課程，你們感覺沒感覺到不知不覺就給你做了心理建設(shè)。學會持續(xù)的給自己及他人做扎實的心理建設(shè)。
大家看下我比賽的照片，我們生活中會遇到很多挑戰(zhàn)，會有聲音說放棄吧，少數(shù)的人說堅持，教練對我說，我們?yōu)槭裁磥淼竭@里，你不能放棄，這是你第一，我不要你干嘛，但是你要完成 12回合。因為12回合 對人是非常的挑戰(zhàn)。因為對手把我 耳鼓打斷了，當時我沒有辦法冷靜的思考他給我的干擾。觀眾席上被抓拍上。后來我贏了，教練跑過來對我說，你太棒了，你完成了 12回合。沒有他的話我沒辦法堅持下來。你們能想象么，上一秒還在堅持死扛，當站在原地低著頭，在外部沒有放棄的時候，他一直在死扛，當外部放棄的時候，站在原地被教練拖到臺下。意志品質(zhì)很強大，不斷給自己做心理建設(shè)，像兩條惡狗糾纏，不是打不過他，是不能熬不過他。我有兩個心理建設(shè)的方法，第一你去想你自己曾經(jīng)做過最厲害的事情，目光所及范圍內(nèi)最厲害的事情是什么，找到你的精神合伙人。他面對這個事情的時候他會怎么做。很多人選擇上帝，不要相信自己的能量。自己的能量是不夠的。你要想，把畫面畫的要清晰。命硬私董會群里的人都活的比較幸福，因為他們都很真實。找到了內(nèi)心
恐懼感：
對未來的都比較恐懼。因為你對未來未知。當絕對的確定自己有價值或沒有價值，你就要樹立一個夢想，不管大小。重要的夢想 是恰值實現(xiàn)的樣子。抵御恐懼最好的方式是樹立一個夢想，只關(guān)于你實現(xiàn)自己價值的樣子。李小龍一直說自己是個夢想家，夢想不是 你睡覺的時候夢到什么而是你想到什么激動的 睡不著。很多人會覺得夢想虛頭巴腦的，現(xiàn)實是變化的，夢想是唯一幫助我們 看到未來的工具。你沒有夢想你就不會相信。就像恒洋老師說的財富 的反義詞是懷疑。很多人說我們 要現(xiàn)實，現(xiàn)實是變化的，夢想是現(xiàn)實變化中的指明燈。不要只相信自己肉眼看到的東西。不要去懷疑他。你要堅持實現(xiàn)自己價值的夢想。一個人好的謀生手段是勤奮的工作和想象力。你敢于去想前人沒有做過的事，功夫是防身手段 也是生活方式。我的付出都會有成功的回報給到我。李小龍毫不扭捏的表達自己內(nèi)心的想法，當你能夠真實地有基礎(chǔ)的 去表達內(nèi)心的夢想的時候，你會去改變很多內(nèi)心的東西 。
我也是通過一個好不扭捏表達夢想實現(xiàn)夢想的人。關(guān)于夢想是一個人生命中非常重要的支點，第一有錢，第二有與眾不懂的之處--技能。第三有夢想。不然你無法形成個人品牌，會有人因為你的夢想買單。我非常確信這點，個人品牌是有支點的，夢想就是你個人品牌最好的支點。我自己也經(jīng)歷了一些人生的沉浮。經(jīng)歷后我認識到，沒有他救只有自救。只有當你自救后你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我。
第一：每天堅持毫無偏見的去觀察去發(fā)現(xiàn)。第二：
堅持不懈的行動和偏執(zhí)的敬業(yè)精神。這是自救最好的方法 。
我們只愿意看見我們?nèi)庋墼敢饪匆姷臇|西，保持毫無偏見的觀察能力 非常難，但是他是 自我激發(fā)潛能 的非常的方式。我們 很容易去批判別人 ，很難認識自己。批評和打擊他人的氣焰是容易的事，但是，一個人認識自己卻需要花一輩子的時間。。當 人 認識自己的 時候才可以看清楚別人。無條件的去接納，全力以赴的自救。經(jīng)營 就是經(jīng)營好每一天。
生活是一個不斷演進不斷跟進的事情，意志品質(zhì)。不僅僅是經(jīng)歷了什么，而是選擇了不同的方式。每當我們在訓練當中，教練就會拿教鞭鞭策你意志品質(zhì)。意志品質(zhì)是不管你怎么疲憊難受多大的收獲都能維持你戰(zhàn)斗意愿的 內(nèi)在能量。因為很多人因為一些事情容易興奮，興奮感就意味著你的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。興奮感是很珍貴的，因為他很難保持，很容易沮喪。當一個人越?jīng)]有內(nèi)在的潛能，他會自傲，自傲的核心是自我排斥，當自傲釋放成能量，他就可以自己和解，獲得真正的 自尊。當我們沒有自信的時候和世界 鏈接就會很少。遇到困難 找借口是自己的畏懼感 合理化，就不會感到羞愧和自責了。意志品質(zhì)來源于自己內(nèi)心強烈的戰(zhàn)斗意愿。
一個人要學會保持 善良和幽默感，衡量一個人道德價值的標準是幸福。一個人越有善心，他也就越幸福。。一個人的價值觀和他的工作是吻合的他就很快樂。命硬私董會的命友們，他們是幸福的，因為他們的發(fā)心是善良的。幽默感不是 讓你刻意去創(chuàng)造笑點，幽默 是一種 態(tài)度，經(jīng)得起挫敗，自尊和自我中找到平衡。我的父母在臺下，不應(yīng)該那個樣子，因為他們會非常擔心。我爸爸扛著攝像機在觀眾席，那場比賽打的很艱難，大家都很痛。我的親人我的 家人在下面的時候我覺得我應(yīng)該保持微笑。一個人的 自尊不是靠強顏歡笑的，每一個拳手被打到的時候是不愿意被看到的，不能在我的孩子面前看到我挨打是痛的。很多人被打倒是尷尬的。我們從這個視頻里看到這個女選手是善良的
改變一個人最好的方式是讓他做點什么。毀掉一個人最好的方式是消沉。那么做什么呢，比如說走就走的 旅行，胡吃海喝一頓，但是這不是真正解決問題的行動。最好的行動是 負責任的行動。比如命硬私董會的班長班委，維護別人負責任的行動。就像命硬私董會堅持每天直播一樣的。
不可思議，勤能補拙。所以行動堅持，有意義 的行動很重要。幫我走出逆境困境最好的 方式 ，做負責任的堅持 的做。小的反饋會積累，最后超出預期的回報。迭代不是改變你，是不斷不斷的積累 和重復的過程。
我們要戰(zhàn)勝自己內(nèi)心對于失敗的恐懼感。只有不斷的連續(xù)創(chuàng)造大量創(chuàng)造，才能創(chuàng)造出滿意的作品。只有通過施展才華燃燒能量，才能獲得堅實回報。
最為男人的理想有兩點，實現(xiàn)自己的理想，改變自己的下一代。
