每天早上上班梳理工作，定2-3件必須完成的事。
早起復(fù)習(xí)50個(gè)英語(yǔ)單詞，約15分鐘。
中午30頁(yè)書籍，整本結(jié)束再換新的。
中午職業(yè)教育，3課約半小時(shí)。
午休約40分鐘。
下班鍛煉，形式不限，一周3次，不含周末lsd。
每周一次大掃除。
每月看一次電影。
每年旅游一次，一周左右。
持續(xù)學(xué)習(xí)！
從不浪費(fèi)時(shí)間的人，沒有工夫抱怨時(shí)間不夠。
你自律了嗎
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