我有一位新同事，是位童書策劃人。她策劃并翻譯了不少法國兒童繪本和教育書籍，今天推薦的是她翻譯的一本《我什么辦法都試過了！——理解一至五歲孩子》。雖然還沒有適齡的孩子，但這本書的大小讓我忍不住提前翻閱起來，小插圖和小朋友角度的問題剖析，讀起來輕松無壓力。

書的作者，伊莎貝拉·費(fèi)里奧莎是一位世界級(jí)心理學(xué)家、情感教育專家，也是兩個(gè)孩子的母親。她用簡(jiǎn)明科學(xué)的解釋和操作性極強(qiáng)的建議，給手忙腳亂的新手爸媽送上了最好的禮物。以下跟大家分享三點(diǎn)能讓人豁然開朗的小發(fā)現(xiàn)。

教育是一種平等的關(guān)系

孩子怎么總亂發(fā)脾氣？怎么總對(duì)著干？
我們經(jīng)常會(huì)制止孩子的一些行為，而且很憂心他們的不聽話。但教育的方式不是禁止他們做什么，也不是講道理。教育不是我們從上至下，而是平等對(duì)話、像理解人本身一樣去理解孩子。

孩子的大腦發(fā)育還不足以讓他們完全理解世界的時(shí)候，我們就是他的解讀機(jī)，要去判斷他的處境，為他解決問題。所以當(dāng)他們哭鬧、耍脾氣的時(shí)候，是要用語言（呵斥）或行動(dòng)（打屁股等）禁止他們這樣做嗎？不是。教育應(yīng)該是把他們從情緒的風(fēng)暴中心帶出來，讓他們知道我們愛他，給予安全感。

擁抱撫摸和親吻，讓分泌的催產(chǎn)素使孩子平靜下來

之前沒想過，原來給小寶寶的擁抱、撫摸和親吻，可以有這么強(qiáng)大的力量。身體接觸讓他們的大腦分泌催產(chǎn)素。原本哭泣的寶寶在催產(chǎn)素這種荷爾蒙的作用下，可以感到幸福和安全，便逐漸平靜下來。

所以孩子哭的時(shí)候抱抱他，很恰當(dāng)。之前有種說法，擔(dān)心孩子有條件反射，一有需求了就用哭來驅(qū)使家長(zhǎng)，所以不能經(jīng)常抱。這樣就違背生理規(guī)律了，哭時(shí)抱，多給予愛，讓寶寶的大腦處于更平靜的狀態(tài)，才有利于以后的發(fā)展。

給孩子一個(gè)小任務(wù)，讓多巴胺抑制壓力

孩子在超市看到琳瑯滿目的商品，最后就要拿著糖（或垃圾食品），不拿就撒潑打滾怎么辦？其實(shí)也是因?yàn)楹⒆右幌陆邮芰诉^多信息，大腦過載，壓力荷爾蒙大量釋放導(dǎo)致的。

怎么樣處理這個(gè)狀況？這個(gè)時(shí)候可以提前給孩子布置任務(wù)，小孩子可以讓他幫忙拿需要的東西放到袋子里，一次一個(gè)。大孩子可以讓他幫忙完成某項(xiàng)東西的全部采購過程。當(dāng)我們沉浸在完成任務(wù)的過程中，大腦會(huì)產(chǎn)生多巴胺，促使人主動(dòng)行動(dòng)，保持專注，安撫恐懼和憤怒對(duì)應(yīng)的神經(jīng)回路，抑制壓力的產(chǎn)生。

這次主要看了2歲以前的部分，發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候父母焦慮的問題根源其實(shí)不在孩子，而在自己身上。當(dāng)我們從孩子的視角去看待周圍的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的有些需求對(duì)于小齡孩子來說簡(jiǎn)直蠻橫不講理，他們根本做不到呢！順著小齡孩子的思路，我們才能找到跟他們相處的最佳模式。人和人之間的關(guān)系復(fù)雜又美妙，希望每個(gè)人都能找到和孩子最合拍的關(guān)系。