很多同學(xué)都跟我說，非常懼怕當(dāng)眾講話。我問他為什么懼怕當(dāng)眾講話？往往得到的答案是，怕說不好，緊張，沒有語音語調(diào)，沒有肢體動(dòng)作，老是忘詞，等等等等等。那么在之前的分享我們也說過，一個(gè)好的當(dāng)眾講話呢，我們應(yīng)該分為三個(gè)板塊。一個(gè)是思維，一個(gè)是結(jié)構(gòu)，一個(gè)呢，是呈現(xiàn)。我們很多同學(xué)在面對(duì)當(dāng)眾講話這個(gè)場(chǎng)景的時(shí)候，過多的把自己的關(guān)注點(diǎn)，都放在了呈現(xiàn)上。那么今天我們就簡單的來談一談當(dāng)眾講話當(dāng)中的呈現(xiàn)問題吧。

首先在我們?nèi)粘１磉_(dá)的呈現(xiàn)當(dāng)中，我們可以把我們的表達(dá)呈現(xiàn)分為三個(gè)板塊，第一個(gè)是文字內(nèi)容，第二個(gè)是語音語調(diào)，第三個(gè)就是肢體動(dòng)作。許多同學(xué)經(jīng)常在進(jìn)行文字內(nèi)容表達(dá)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)兩種情況，第一種呢就是忘詞，第二個(gè)呢，就是說話磕磕巴巴的，聽起來感覺非常的緊張。其實(shí)，有兩種非常簡單的小方法，可以很好的解決這兩種情況，如果你忘詞的話呢，你可以能適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)一下，來運(yùn)動(dòng)一下你的身體。你忘詞了，很大程度上是取決于你的大腦在那一瞬間短路死機(jī)了，我們?nèi)说拇竽X就像一臺(tái)電腦，如果我們死機(jī)的話呢，最簡單的方式就是讓它重啟，所以當(dāng)我們的大腦死機(jī)了后呢我們可以通過，改變自己身體的姿勢(shì)，幫助你快速的重啟你的大腦。有的時(shí)候呢，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們說話的時(shí)候磕磕巴巴的，這個(gè)問題我們?cè)撊绾谓鉀Q呢？我們可以的放慢我們的說話語速，與此同時(shí)，還可以增加我們句子與句子之間的留白，來給我們大腦更多思考的時(shí)間，這樣，我們的磕磕巴巴的狀態(tài)就會(huì)消失。

還有一部分同學(xué)，在看見人多的時(shí)候處在臺(tái)上會(huì)手抖，腿抖，那么這個(gè)問題怎么解決呢？如果我們要進(jìn)行當(dāng)眾講話，當(dāng)你腿抖的時(shí)候，站在臺(tái)上的你，可以身體往前傾一點(diǎn)點(diǎn)，用雙腳的力量來帶動(dòng)你整個(gè)身體，這樣的話呢，你的整個(gè)身體，和你的腿就不會(huì)有所抖動(dòng)。如果你的手抖得很厲害，并且還不知道放在哪個(gè)地方的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你在每一次當(dāng)眾講話當(dāng)中，可以帶一個(gè)帶一個(gè)東西上臺(tái)，然后握住它，這個(gè)東西可以是話筒，可以是激光筆，也可以是一支筆，主要的作用的是讓你的雙手有一個(gè)著力點(diǎn)，可以握著的東西，這樣你的手也不會(huì)抖了。

所以，如果你可以很好的使用我告訴你的這幾個(gè)小技巧，就可以非常容易的來掩飾你的呈現(xiàn)了喲！希望大家早日可以找到一個(gè)最舒服的當(dāng)眾講話的狀態(tài)，我是陳培浩你身邊會(huì)演講的一個(gè)朋友！下期我們?cè)僖?/p>