面對新冠病毒，我們需要面對的往往不是病毒本身, 而是我們內(nèi)心的恐懼。因為對感染后的未知以及道聽途說，自己會腦補很多，給自己增加很多精神負擔。
昨天，聽了一圈親戚陽了的分享，覺得心里放松了很多。這一圈親戚，得有五六個家庭，基本全中招。上有六七十歲的老人，下有五六歲的孩子，癥狀基本都是發(fā)燒，咳嗽，全身酸痛，輕微的有的吃了東西有點嘔吐。但發(fā)燒最高的不超過39度，基本上一天就過去了，恢復快的一兩天就沒有癥狀了。
大姑姐今年75歲，她說就像一個重感冒一樣，不用害怕。她吃的是外感風寒類感冒藥，發(fā)燒38.9，這個體溫只持續(xù)一天就過去了，其它咳嗽等癥狀，要三五天。
了解了一圈，心里踏實了很多，有些事情只有當你去體驗的時候，才知道不是你想象的那樣。
最重要的，面對病毒，拼的是免疫力，所以免疫力才是最好的防護罩。保持好的心態(tài)，健康飲食，開心快樂每一天，你不怕病毒，病毒就會怕你。
