? ? ? ? 何為不安感，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是對(duì)事物或者事情的不確定感。

? ? ? ? 譬如說(shuō)：明天上班，不知道上班要做什么，會(huì)不安；朋友約你見(jiàn)面，卻不說(shuō)見(jiàn)面的原因，會(huì)不安；愛(ài)人問(wèn)你在做什么，卻不說(shuō)問(wèn)的原因，會(huì)不安。

? ? ? ? ? 不安的程度根據(jù)每個(gè)人承受力的不同，表現(xiàn)的狀況也不太一樣。有些人不安會(huì)身心焦慮，有些人會(huì)拋棄情感或事物，還有些人會(huì)隔離自己的情感。

? ? ? ? ? 不安感會(huì)令人產(chǎn)生恐慌，從而會(huì)讓人想要逃離當(dāng)下?tīng)顩r。反之安全的環(huán)境，令人心安的人，或者安全感強(qiáng)的伴侶往往會(huì)讓人渴望靠近。因?yàn)榘踩袠O為重要。

? ? ? ? ? ? 我們會(huì)碰到身邊某些人，他們不僅不懂得給身邊的人制造安全感，還擅長(zhǎng)制造恐慌。他們會(huì)幼稚的認(rèn)為，別人越恐慌他們自己就越安全。因?yàn)榭只艜?huì)暴露對(duì)方的弱小而彰顯自己的強(qiáng)大。

? ? ? ? 上司會(huì)對(duì)下屬說(shuō)：你不好好努力，我隨時(shí)會(huì)開(kāi)除你；朋友會(huì)對(duì)你說(shuō)，你再這樣，我不理你；愛(ài)人會(huì)對(duì)你說(shuō)，你先回去，我晚點(diǎn)再回去。

? ? ? ? 似乎他們這樣說(shuō)，仿佛他們?cè)谡瓶刂?。他們喜歡用不安全感去控制對(duì)方?？墒菂s忘了，或許對(duì)方早已默默參透未來(lái)相處的答案，已經(jīng)在一次又一次的不安中，醞釀著別離。他們之間已經(jīng)注定了要背道而馳的大結(jié)局。

? ? ? ? 有一個(gè)媽媽，她擅長(zhǎng)恐嚇孩子：“你再這樣，媽媽不要你了”。孩子默默的在心里告訴自己：你既然不想要我，我以后也不要你。孩子在長(zhǎng)大以后果然離她而去。

? ? ? ? 有一對(duì)情侶，男朋友總是喜歡玩神秘。他每天幾點(diǎn)要回家，明天去哪里，乃至于現(xiàn)在在做什么，他總是不露聲色，故作神秘。慢慢的女朋友不再詢問(wèn)，不再等待，最終默默的離他而去。

? ? ? ? 我們不應(yīng)該讓待在我們身邊的人產(chǎn)生不安感，只有放心安全的相處模式，才有利于彼此關(guān)系的良性發(fā)展。讓對(duì)方安心，對(duì)方并不會(huì)因?yàn)檫^(guò)于安心而離開(kāi)你，反而會(huì)吸引彼此互相更加的尊重。

? ? ? ? 當(dāng)媽媽每天都告訴自己的孩子：媽媽愛(ài)你。孩子和媽媽之間不論發(fā)生什么樣的事情，都阻攔不了她們之間的親密，更不會(huì)因?yàn)槿魏问虑楸舜朔蛛x。

? ? ? ? 愛(ài)人們每天考慮對(duì)方的感受，不再用若即若離的態(tài)度對(duì)待彼此，對(duì)方也不會(huì)因此患得患失，雙方之間會(huì)更加的親密，愛(ài)意也會(huì)不斷的加深。

? ? ? ? ? 我們要用成熟的方式處理與身邊人的關(guān)系，彼此有更加良性的互動(dòng)模式，讓對(duì)方認(rèn)為跟我們相處非常的安全，做一個(gè)成熟可靠的人，自然會(huì)吸引對(duì)方用更加可靠的方式對(duì)你。