一、印象深刻的三件事

1.舍友的小組報(bào)告

2.老師說(shuō)如果自己怎么調(diào)節(jié)都解決不了壓力的情況

3.正念呼吸法

二、為什么

1.講的挺好，聲音大，有互動(dòng)，也差不多講完了，但分?jǐn)?shù)很低，十分的不理解

2.因?yàn)槲矣袝r(shí)有這種情況

3.挺能放松的，一個(gè)有效的辦法

三、我要怎么做

1.繼續(xù)努力學(xué)習(xí)

2.及時(shí)調(diào)整自己，絕大多數(shù)的時(shí)候都能有正能量

3.平時(shí)多做做，易于身心健康

四、我的感想

? ? ? ? 對(duì)于一件事，每個(gè)人都有不同的看法，不必與之相同。三觀不同，無(wú)需強(qiáng)求。