食欲不振，會讓人感覺天都是灰蒙蒙的

胃氣充足，感覺世界煥然一新，一切充滿希望。

眼睛酸痛，鼻塞不通氣，

哭一場后，清亮了許多，也不酸痛了，鼻子也通氣了。

通則不痛，痛則不通。

情緒淤堵會造成身體疼痛不適。

最害怕的是，明明情緒堵著，卻覺得很好而不自知。

對自己不夠覺知，

不敢面對自己的脆弱。

智者不惑，仁者不憂，勇者不懼。

我最大的弱點應該是逃避。常常表現(xiàn)在拖延，也是在逃避。

好在自愈能力超強。自己可以開解自己療愈自己。