《焦點(diǎn)解決思維的體驗(yàn)》(摘錄書(shū)籍)

網(wǎng)絡(luò)中四? 信陽(yáng) 謝芳 9.8? 持續(xù)分享第58天

進(jìn)行方式

一.于SFBT訓(xùn)練課程中,咨詢(xún)師兩人一組,進(jìn)行訪談(而非進(jìn)行咨詢(xún)輔導(dǎo))。

二.一人扮演受訪者,一人扮演訪談員。訪談員根據(jù)下列兩組問(wèn)句,一一訪談受訪者,訪談員可依據(jù)需要自行將問(wèn)句修改得更加口語(yǔ)化;受訪者則根據(jù)個(gè)人一個(gè)較為輕微的困境,逐一回答訪談問(wèn)題。每個(gè)人被訪問(wèn)約10-15分鐘。

訪談問(wèn)題:

第一組

1.你最近遭遇的一個(gè)困境是什么?

2.發(fā)生這樣的事情,你的感覺(jué)與想法是什么?

3.這個(gè)困境持續(xù)了多久?對(duì)你造成的影響是什么?

4.你認(rèn)為這個(gè)困境何以會(huì)發(fā)生?又是誰(shuí)造成的?

5.你曾經(jīng)用過(guò)哪些方法來(lái)處理這個(gè)困境?你想何以會(huì)失?。?/p>

6.因?yàn)樘幚硎?,你的感覺(jué)與想法又是什么?對(duì)你又造成了什么影響?

7.你覺(jué)得目前是什么阻礙了你突破困境?

第二組,焦點(diǎn)解決取向。

8.你最近遭遇的一個(gè)困境是什么?

9.你希望這個(gè)困境最后的解決情況或者最美好的結(jié)局是什么?如果發(fā)生了,你的狀況會(huì)有什么不同?

10.這個(gè)困境何以沒(méi)有發(fā)生,或比較不嚴(yán)重?何以能如此?

11.當(dāng)你面臨這個(gè)困境是什么力量支持你支撐與面對(duì)?

12.若詢(xún)問(wèn)你周?chē)暮门笥眩麄儗?duì)于你面臨的這個(gè)困境會(huì)給你什么樣的建議,或鼓勵(lì),肯定?

13.你覺(jué)得你需要什么資源或力量來(lái)幫助你處理這個(gè)困境?你要如何找到這些資源?

14.若你想要的結(jié)果是十分的話(第九題),你目前在幾分?若具有前述資源后,(第12題),又可以在達(dá)到幾分?因此你覺(jué)得你需要跨出的第一小步是什么?

三.完成訪談后,兩個(gè)人角色互換,并完成全數(shù)流程。

四.同組兩人皆接受訪談后,則根據(jù)兩組問(wèn)句訪談對(duì)同一困境的引導(dǎo)方向,所產(chǎn)生的效果之差異,進(jìn)行互相的分享與探討。

五.于課堂上進(jìn)行探討,以“問(wèn)題為焦點(diǎn)”以及“以解決之道”為焦點(diǎn),兩個(gè)取向派別,在晤談焦點(diǎn)及使用問(wèn)句上,各有何重點(diǎn)。

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