01 安全感

安全感是個(gè)很虛渺的東西，很容易拿出來(lái)說(shuō)事，本質(zhì)上應(yīng)該是一種恐懼吧。

作者從房、愛(ài)、職業(yè)三個(gè)方面來(lái)講安全感，認(rèn)為過(guò)早買(mǎi)房會(huì)消滅掉一個(gè)人生夢(mèng)想，會(huì)被困在一座房子上，不如先創(chuàng)業(yè)再買(mǎi)房；放棄當(dāng)前的安全感“安定”的生活，追求更高的目標(biāo)，讓自己的人生不僅僅至此。記得在另一本書(shū)上看到一種建議是30歲之前不買(mǎi)房投資自己，自己優(yōu)秀自然賺錢(qián)可以買(mǎi)房；

愛(ài)一般會(huì)想到兩個(gè)人，作者認(rèn)為要有獨(dú)處的能力，在最痛苦的時(shí)候，在自己身邊的只有自己，真正的愛(ài)，是給對(duì)方自由，也給自己自由。不要束縛；也就是說(shuō)，愛(ài)自己，自己給自己安全感，一個(gè)人也能好好過(guò)下去；

職業(yè)的安全感更多是恐懼，害怕失敗，是被自己的安全感囚禁的人?，F(xiàn)在這個(gè)時(shí)代已經(jīng)不存在養(yǎng)不起自己的人，只是吃的更好、穿的更好的區(qū)別，所以不要禁錮自己的思維；

這些東西都是外物，而外物我們是無(wú)法掌控的，我們卻依賴(lài)這些東西，不相信自己，又害怕失去，就會(huì)被外物奴役，成為安全感的奴隸。

能力=天賦X時(shí)間，你相信自己可以，越來(lái)越努力，就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

6招快讀提升安全感：

冒險(xiǎn)：去嘗試，從小事務(wù)開(kāi)始，比減掉一個(gè)不喜歡的衣服成為想要的樣子；

遠(yuǎn)離：遠(yuǎn)離太容易獲得的安全感；比如有人提供給你的不需要努力、沒(méi)有任何經(jīng)濟(jì)壓力、隨時(shí)可以吃飯上網(wǎng)的住處；

少看凄慘的電影、電視、雜志，少和沒(méi)有安全感的人在一起；

恐懼保險(xiǎn)箱：寫(xiě)下自己最恐懼的10件事，放好它，讓它在這里等你，你去做自己想做的事；

成功日志：寫(xiě)下成功的事，讓自己記住自己有多好，自信起來(lái)；

直面恐懼，觸底反彈：恐懼的三層次，第一層恐懼事情本身；第二層恐懼害怕失去背后的價(jià)值；第三層也就是真正的恐懼，是覺(jué)得自己沒(méi)有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去。直面它，和它大干一場(chǎng)，它就早不知道藏哪去了。

問(wèn)自己兩個(gè)觸底反彈的問(wèn)題：

① 如果我失敗了，新來(lái)代替我的那個(gè)家伙，他會(huì)怎么辦？

② 既然這樣，為什么我們不這樣去做呢？

安全感不是要從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處，一種被需要的感覺(jué)。安全感不是拿回來(lái)的，而是給出來(lái)的，尤其是自己給自己的安全感。

02 有趣的生命

作者認(rèn)為有兩種人：一種是“沒(méi)興趣的人，沒(méi)有什么特別的愛(ài)好，也沒(méi)有什么特長(zhǎng)，什么都一般般；一種是有興趣的人，興致勃勃，充滿好奇，愛(ài)好多樣樣精通；沒(méi)興趣的人不敢嘗試，失敗也少；有興趣的人一個(gè)又一個(gè)冒險(xiǎn)，經(jīng)歷豐富，收獲很多，失敗也很多；

有興趣的事也許會(huì)沒(méi)有結(jié)果，但是投入進(jìn)去的快樂(lè)是無(wú)條件的。樂(lè)趣來(lái)自于全情的投入，而不是投入后的結(jié)果，也正是因?yàn)槿绱耍詷?lè)趣可以是無(wú)條件的。投入的過(guò)程中就是快樂(lè)的，重在參與的過(guò)程。

工作也是一樣，不計(jì)較錢(qián)的多少而認(rèn)真工作的人，工作自身就是對(duì)他的回報(bào)。但當(dāng)他為了工作本身，而不是工作的報(bào)酬時(shí)，往往會(huì)把工作做的更好，也一定會(huì)收到最多的報(bào)酬。也就是說(shuō)有趣的人，重視投入的過(guò)程，而生命也會(huì)開(kāi)始對(duì)你感興趣。

有趣的人，對(duì)生活保持著極高的投入度，全力擁抱，生活也會(huì)全力擁抱他。

尋找不能被滿足的深層的、長(zhǎng)期的興趣，比如愛(ài)、成長(zhǎng)、超越自己、快樂(lè)、助人、寧?kù)o……這些會(huì)讓你幸福一輩子。