首先介紹一下神經(jīng)衰弱的官方解釋：
神經(jīng)衰弱 (neurasthenia) 是指長期處于緊張和壓力下，引起的長期睡眠障礙，以及精神容易興奮、腦力容易疲乏等表現(xiàn)，常伴有情緒困擾、容易發(fā)脾氣、肌肉緊張性疼痛等。
其次根據(jù)個人情況，向大家描述一下神經(jīng)衰弱的癥狀及表現(xiàn)：
一 非常容易收到驚嚇
這種驚嚇并不是指日常生活中玩耍時不經(jīng)意受到的驚嚇，而是依據(jù)個人對某一件特定事物的心理恐懼感。
比如我及其容易被手機(jī)的鈴聲或是震動驚嚇住，導(dǎo)致心跳加快，一時之間很難平靜，需要一段時間的緩和；我也很容易被一個人的突然出現(xiàn)而感到恐懼，哪怕知道這個人就在你的身邊或是正朝你走過來。
像這種人們認(rèn)為很平常的事而對于神經(jīng)衰弱患者來說，往往是一種異常的表現(xiàn)。
二 起床后昏沉
這一點我想很多人都深有體會，特別是午睡過后，這是疲勞睡眠的表現(xiàn)。
神經(jīng)衰弱患者一般什么時候起來都很昏沉，并不是因為晚睡或是沒有睡夠。
我起床昏沉的表現(xiàn)不算是嚴(yán)重的類型，一般起床后會渾身乏力，要在床上坐上一會才可以，包括我的意識都處于空無的狀態(tài)，就算人已經(jīng)起床了，也有一種靈魂出竅的狀態(tài)。
三 手指經(jīng)常出現(xiàn)刺痛感
這一點我也不知道該如何解釋，像是神經(jīng)自我的拯救，手指會時不時的像針扎一下，疼痛感在一瞬間，卻很頻發(fā)。
四 無法集中注意力
這一點對于我來說是最為嚴(yán)重的一個表現(xiàn)，可能是因為我不止神經(jīng)衰弱，還伴有其他的疾病，這一點對我的心理和情緒帶來很大的影響，乃至充滿我生活的角落，關(guān)于這一點，我會在后期的文章中細(xì)細(xì)為大家說明。
