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有這么一句話叫做：道理我都懂可就是過不好自己的一生。這是為什么呢？說明你沒有目標(biāo)感。

目標(biāo)感，就是清楚自己真正想要的是什么？并且在行動上全力以赴，它的核心不是‘‘目標(biāo)’’，而是‘‘感’’。

介紹了三個方法來幫助我們擁有目標(biāo)感。

1:設(shè)定特殊使命。

2:每周專注三天。

3:創(chuàng)建良好的環(huán)境。

想清楚自己想要什么，比如家庭賺錢，陪孩子，身體健康。列一個夢想清單逐個分解，使用建立星星卡的方法，每完成一件，貼一星，來訓(xùn)練自己漸漸的你會養(yǎng)成習(xí)慣。 給自己一個堅持的理由，讓他成為我們?yōu)橹畩^斗的動力。

人們常說事業(yè)和家庭不能兼顧，其實不然，幸福是全方位的，關(guān)鍵是看你如何去做。

日常生活之外，把重要的事情列出來，每周花三天的時間全力以赴，享受做的過程，這樣松弛有度的節(jié)奏，往往會有事半功倍的效果。

俗話說環(huán)境可以影響一個人，無論你在做什么，都要先理清楚這件事情的環(huán)境是什么，包括哪些要素事先把他們都準(zhǔn)備好了，這樣才會有紊不亂。

昨天還跟老師聊到我是一個超級沒有目標(biāo)感的人，什么事情都容易半途而廢，放過自己，這本書真是我的及時雨！