8月份高溫炎熱，降雨集中的月份。三伏天說(shuō)變就變，且經(jīng)常雷雨交加，出現(xiàn)暴雨、大暴雨。而雷雨過(guò)后高溫、高濕的悶熱天氣亦會(huì)頻繁出現(xiàn)，稍有不甚就容易中暑。這一季節(jié)，適合細(xì)菌等微生物的生長(zhǎng)繁殖，一旦食物儲(chǔ)存、加工、食用不當(dāng)，極易引起微生物性食物中毒及各類(lèi)腸道傳染病。市疾控中心提醒市民：新冠疫情防控不能忘，勤洗手、戴口罩、少聚集。氣溫升高，公眾也應(yīng)增強(qiáng)其他防病意識(shí)，需謹(jǐn)防以下幾種疾病。

1.其它感染性腹瀉：其它感染性腹瀉臨床上表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉等癥狀，主要通過(guò)被污染的水、食物傳播，人群對(duì)本病普遍易感，幼兒及青壯年發(fā)病較多。預(yù)防上應(yīng)注意飲食飲水衛(wèi)生，做到飯前便后洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。托幼機(jī)構(gòu)等集體單位應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)隔離治療。不喝生水，不吃不潔食品，把好病從口入關(guān)是預(yù)防腸道傳染病的有效措施。

2.狂犬?。禾鞖庋谉?，因?yàn)橐咔楹芏嗉彝コ蓡T都在家，小孩子也都在暑假期間，稍有不慎就會(huì)被寵物抓傷或咬傷。有的居民出去遛狗，既沒(méi)有帶好繩子牽好狗，更沒(méi)有給狗戴狗罩，也常會(huì)咬傷路人。再者主人與“愛(ài)犬”過(guò)于親熱，在招惹寵物的過(guò)程中，面頰、鼻子與嘴唇被咬傷也不在少數(shù)。我國(guó)狂犬病病例絕大多數(shù)為犬咬傷所致，偶有貓、牛等家畜和野生動(dòng)物致傷后發(fā)病的報(bào)道。烏龜和蛇等冷血?jiǎng)游?、雞和鳥(niǎo)不傳播狂犬病病毒。當(dāng)被犬、貓等可能攜帶狂犬病病毒的動(dòng)物咬傷、抓傷，或者黏膜、未愈合的傷口被動(dòng)物舔舐時(shí)，均視作狂犬病暴露，應(yīng)進(jìn)行狂犬病暴露后處置，皮膚完好的情況下接觸動(dòng)物無(wú)需處理。一旦被可疑動(dòng)物致傷，應(yīng)盡快用大量清水或肥皂水沖洗，并在第一時(shí)間前往相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行傷口消毒處理。醫(yī)生將按程序接種狂犬病疫苗，并根據(jù)傷口情況，判斷是否為您注射抗狂犬病免疫球蛋白或抗狂犬病血清。

3.高溫中暑：三伏天要預(yù)防高溫中暑，高溫中暑可以導(dǎo)致疾病和死亡，提高公眾自我防護(hù)能力是預(yù)防和減少高溫中暑的重要途徑。在炎熱的夏季，高溫、高濕、強(qiáng)熱輻射天氣可造成人體的體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等出現(xiàn)一系列生理功能改變，一旦機(jī)體無(wú)法適應(yīng)，引起正常生理功能紊亂，則可能造成體溫異常升高，從而導(dǎo)致中暑。老年人、嬰幼兒、兒童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。同時(shí)應(yīng)注意，在高溫天氣里進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，即使是健康的年輕人也可能發(fā)生高溫中暑，甚至死亡。

如何預(yù)防中暑：

1、補(bǔ)充水分:不要等口渴了再喝水，口渴表示身體已經(jīng)缺水了，多吃新鮮蔬菜和水果，酒精性飲料和高糖分飲料會(huì)使人體失去更多的水分，在高溫時(shí)不宜大量飲用。

2、充足睡眠：夏天日長(zhǎng)夜短，充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，是預(yù)防中暑的好措施。

3、室外注意：避開(kāi)正午時(shí)段外出，應(yīng)擦防曬霜，戴寬檐帽或使用遮陽(yáng)傘，并戴墨鏡，穿著輕薄、寬松、淺色衣物。高溫時(shí)應(yīng)減少戶(hù)外鍛煉。

4、戶(hù)外勞作：改善高溫作業(yè)條件，加強(qiáng)隔熱、通風(fēng)、遮陽(yáng)等降溫措施，盡可能供給含鹽清涼飲料及防暑降溫藥物。宣傳防暑保健知識(shí)，教育工人遵守高溫作業(yè)的安全規(guī)則和保健制度，合理安排勞動(dòng)和休息。

5、空調(diào)降溫：盡量在室內(nèi)活動(dòng)，條件允許可開(kāi)空調(diào)，溫度設(shè)在26攝氏度左右，避免空調(diào)風(fēng)直吹或者溫度調(diào)的過(guò)低。

中暑急救方法

1、轉(zhuǎn)移：將患者轉(zhuǎn)移到清涼處，應(yīng)當(dāng)迅速地把患者搬離高溫場(chǎng)所，最好選擇附近通風(fēng)陰涼處，然后讓患者平躺解開(kāi)衣服扣子，同時(shí)讓其雙腳提高，這樣有利于增加患者腦部的血液供應(yīng)，同時(shí)起到散熱的作用。

2、降溫：給患者降溫，用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者電風(fēng)扇吹風(fēng)，以加速散熱。但要注意適度以免造成患者感冒。注意：不要加速地給患者降溫，當(dāng)患者體溫降至38攝氏度以下時(shí)，就要停止吹風(fēng)灑冷水等強(qiáng)制性降溫方法。

3、補(bǔ)水：等患者清醒后補(bǔ)充水分，若患者清醒，應(yīng)為其補(bǔ)充含鹽分或者小蘇打的清涼飲料。注意：不宜大量補(bǔ)充水分，不然會(huì)引起腹痛、惡心和嘔吐等不適癥狀，不宜飲用咖啡或酒精類(lèi)飲料。

4、按壓：若患者已經(jīng)失去知覺(jué)，可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復(fù)意識(shí)。如果患者出現(xiàn)呼吸停止的情況，應(yīng)及時(shí)做人工呼吸。

5、送醫(yī)：重癥中暑病人即出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐等癥狀的患者，必須立即撥打120，送院治療。