2020，注定是一個不平凡的一年。這一年因疫情緣故，高考改成7.7和7.8這兩天。前幾天，一快高考的學(xué)妹打電話前來咨詢，說:要高考了，沒把握，壓力大，睡眠質(zhì)量差，家里經(jīng)濟條件又不好，自己成績也不拔尖，做夢都想考入希望學(xué)府……

學(xué)妹電話里叨叨噓噓地講了半個小時，那焦慮緊張，惶恐不安，舉目無助的神態(tài)像極了那年高考的我。離高考只剩幾天了，這時候也沒啥靈丹妙藥，加分神器，高分噴霧，再多的雞湯補不了其根本存在的問題，我只得跟她建議道:硬抗，熬過這幾天，高考——熬著熬著就過去了。

無法入睡，那就閉目養(yǎng)神或者起來看書；考前緊張綜合征，多做幾個深呼吸；緊張的吃不下飯，硬逼著自己吃幾口；腸易激綜合，提前備好止瀉藥；痛經(jīng)，止痛藥可以度過這一次的難關(guān)；心理焦慮，暫時先放空腦袋瓜，專注于眼前……

糾其根本，個人差異性不同。遺傳因素，先天性格，行為方式，家庭背景，社會環(huán)境，學(xué)校教育，知識儲備，經(jīng)濟條件等等都會影響一個人看待世界，事物，事件的態(tài)度和方式。在高考這種應(yīng)激的背景下，所有的因素都發(fā)揮著有益或有害的作用。處在這種背景下的人們，會尋求各種途徑以宣泄內(nèi)心的焦慮，例如:故意挑刺，情緒不穩(wěn)定，易怒，嫉妒，嘲諷，表現(xiàn)敵意，冷眼旁觀。會因為窗外一只鳥的啼鳴而惱怒；會因為一些無關(guān)痛癢的小事而神經(jīng)兮兮；會把天氣的變化當(dāng)做預(yù)兆；會因為他人的一個不經(jīng)意舉動而思索深意；會因為家人給予的過高期望而無法喘息；會因為自卑而暗自貶低；會把別人的進步當(dāng)做自己的威脅……總之，各種常人人認為的小事，在他們眼中都會被放大，因為他們正經(jīng)歷著應(yīng)激事件，需抓住一根稻草，以不至沉浮。

我想說的是，高考是饋贈給每個人的禮物，它最大的意義在于教會我們吸取教訓(xùn)。有的人，是高考中的一匹黑馬，那就在往后的生涯路上，繼續(xù)當(dāng)一匹黑馬，闖關(guān)殺敵，勇往直前，以達堡壘。有的人，高考失利，此時高考就猶如當(dāng)頭一棒，打醒愛做夢的人，它告訴這些人，在往后數(shù)不盡的考試中，不可再放同樣的錯誤，找出失利的根本(可以是環(huán)境因素對人的作用更大亦或是原生家庭的影響)，需要找到適合自己的方法，應(yīng)對比高考更為重要的考試。有的人，在高考中正常發(fā)揮，記住那時候的感覺(手感，心態(tài)，思考等)，往后生涯繼續(xù)正常發(fā)揮，一路順?biāo)臁?/p>

跟學(xué)妹打完電話，彼時正在期末復(fù)習(xí)的我，看著密密麻麻的筆記，翻翻一整本厚重的書，熬吧，熬著熬著期末考就過去了。