【感恩記錄】

1.感恩成都便利的交通以及單位租的房子離單位很近，讓我每天可以節(jié)約很多通勤時(shí)間。

2.感恩領(lǐng)導(dǎo)今天苦口婆心地跟我們談心，總結(jié)最近的3個(gè)大活動(dòng)，給領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的高標(biāo)準(zhǔn)要求以及對(duì)我們的期待和關(guān)心點(diǎn)贊，同時(shí)也讓我覺察到如今的自己還是有些畏手畏腳，不夠自信，也不夠主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，要知道自己做的每一件事都是為自己而做，人生的每一步都算數(shù)，不要等靠要，要多觀察，多思考，畢竟我跟她們不一樣。

3.感恩小飛接下了花仙子的角色，在繼續(xù)給大家分享美麗的花花和動(dòng)人的花語(yǔ)。

4.感恩室友和她老公晚上請(qǐng)我吃飯，并且她總是主動(dòng)打掃廁所和客廳，她良好的生活習(xí)慣也值得我學(xué)習(xí)，不管在哪里，都要讓自己的生活過(guò)得很好。

5.感恩今天晚上嬌伊老師對(duì)小組伙伴問(wèn)題的解答，確實(shí)很棒，種子思維以及用自己的經(jīng)歷舉例很有說(shuō)服力，言傳身教，真的是種子高手，把種子用得爐火純青，做每件事都帶著覺知。

6.感恩嬌嬌給我發(fā)消息，表達(dá)對(duì)我的認(rèn)可，感恩我身邊那些一直愛著我的所有人。

7.感恩眾謙幸福進(jìn)化營(yíng)設(shè)計(jì)的打卡作業(yè)，真的很用心，只要認(rèn)真參與就會(huì)有收獲。

8.感恩我的天使總是用她的方式告訴我，她一直在我身邊陪著我、愛著我，守護(hù)著我，我要堅(jiān)信這一點(diǎn)。

9.感恩表姐幫我把車開到4S店換配件，并且說(shuō)周五到火車站來(lái)接我。

10.感恩室友分享心形的繡球花給我并送給我美好祝愿。

11.感恩愿意幫助我們項(xiàng)目的所有公司，祝他們都可以遇到很有愛的大客戶。

12.感恩每個(gè)人都認(rèn)真地在過(guò)自己的生活，每個(gè)人的探索對(duì)我來(lái)說(shuō)都有啟發(fā)，活著本身就是修行和經(jīng)歷。

【愛自己記錄】

1.點(diǎn)贊自己早上帶著愉悅他人的心情讓自己穿得美美噠。

2.點(diǎn)贊自己晚上把這兩天穿的白衣服洗了，不拖延，讓自己保持整潔。

3.點(diǎn)贊自己今天吃完午飯后吃了之前給自己買的營(yíng)養(yǎng)素，好好保護(hù)自己的身體，多多傾聽她們的聲音。

4.點(diǎn)贊自己重新開始寫幸福記錄，重新感受身邊的小幸福。

【愛他人記錄】

1.點(diǎn)贊自己今天給遇到的每位伙伴微笑問(wèn)好，把好心情送給大家。

2.點(diǎn)贊自己今天認(rèn)真地修改明天將要播出的視頻，種下仔細(xì)負(fù)責(zé)的種子，未來(lái)我也會(huì)遇到對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的下屬。

3.點(diǎn)贊自己今天給爸爸打電話，提醒他要保持好心情。

4.點(diǎn)贊自己晚上提前進(jìn)入小組會(huì)議室，并講了筆的故事，并且按照服務(wù)師的安排擔(dān)任了記錄官，認(rèn)真做了會(huì)議記錄，種下了主動(dòng)承擔(dān)、積極、支持他人的好種子。

5.點(diǎn)贊自己今天提醒領(lǐng)導(dǎo)給另外一個(gè)單位發(fā)材料，種下了遵守承諾的種子。

6.點(diǎn)贊自己今天在聽到快遞到單位后立即出門去迎接，種下主動(dòng)、節(jié)約他人時(shí)間、體諒他人的好種子。

7.點(diǎn)贊自己早上發(fā)了戴上朋友送的項(xiàng)鏈圖片給她，并表達(dá)對(duì)她的感恩。

8.點(diǎn)贊自己在伴侶群轉(zhuǎn)發(fā)愛種子的內(nèi)容，并在很多群里轉(zhuǎn)發(fā)小飛準(zhǔn)備的鮮花圖片和花語(yǔ)。

9.點(diǎn)贊自己今天及時(shí)處理領(lǐng)導(dǎo)交代的工作，種下主動(dòng)擔(dān)當(dāng)、及時(shí)的種子。

10.點(diǎn)贊自己今天在群里以及朋友圈發(fā)明天節(jié)目直播的消息，種下遵守承諾的種子。

11.點(diǎn)贊自己主動(dòng)約寶貝們對(duì)談的時(shí)間。

對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你。