“那么在個人本身的氣場在受到外界影響的時候,會產(chǎn)生各種各樣的氣流,就是對我們造成的情緒輸出。”
“就像我手中的這一只氣球,它本身是干癟的,隨著我們的成長,我們的心智會逐漸成長,本身就附帶著抵御外界干擾的能量,這個氣球便會慢慢脹大,形成一定的規(guī)模。而這個氣球的本體便是我們情緒管理最重要的防御機(jī)制?!?/p>
“但是隨著不同的人生履歷,我們會接觸各種各樣的人,各種各樣的事。那么在這個過程中,受到的不穩(wěn)定因素會讓我們的氣球變大或者變小,有時低沉,有時高昂,有時氣氛,有時悲傷?!?/p>
“就像是這個氣球,它本身就存在一定的極限,在膨脹到一定程度的時候便會爆炸,在受到超越我們心理極限的時候,我們會進(jìn)入到崩潰的狀態(tài),丟失了理智,做出一些完全脫離了自身認(rèn)知的事情。”
“所以每個人都應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié),釋放多余的氣體,保持在一定的范圍內(nèi)。就像是這個氣球,在膨脹到一定程度的時候,放開手,讓它釋放里面的氣體,為自己的極端情緒找到一個發(fā)泄的出口?!?/p>
“這便是我今天要講的人類心理情緒管理的氣球效應(yīng)!”
王教授在臺上滔滔不絕地講述著,手中的氣球時而被他吹大,又時而放出一部分氣體,讓它保持在一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。
“那如果我用一枚針去扎這個氣球,它不是一樣會爆炸嗎?”
突然臺下作為上的一名學(xué)生說道。
“這位同學(xué)問得好,其實(shí)在我們的現(xiàn)實(shí)生活中不乏有許多具有攻擊性的武器,其實(shí)人類是很脆弱的。一個人在受到言語侮辱,身體受到威脅,或者自身承受能力有限的時候,許多看似平常的事情便像是一根針,它扎在氣球上,導(dǎo)致整個防御崩潰,從而進(jìn)入到一種解離的狀態(tài)。那么這時候的人是很脆弱的,應(yīng)該盡早進(jìn)行心理干預(yù),來修復(fù)受創(chuàng)的心靈。那么這便是我們存在的意義!”
“叮咚!”
王教授剛說完,下課鈴聲便響了起來。他推了推鼻梁上的眼鏡,渾身散發(fā)著一股儒雅的氣息。
“好了,今天的課就到這里了,大家有什么不懂的可以盡管來找我,下課!”
夏夢坐在教室里最邊緣的位置,她的身邊沒有其他人。她聽課的表情很專注,坐得筆直,就連呼吸的聲音也減弱了許多。直到這一堂課結(jié)束,她有些戀戀不舍地望著那個離開的背影,目光始終匯聚在他的身上。
“喲,夏寶寶該不會是看上了王教授吧?”
突然一個尖銳的聲音打斷了她的視線,擋在了她面前。是一個梳著雙馬尾,穿著皮夾克的女生。她叫楊娜,家境優(yōu)越,身邊總有一群人圍繞在她身邊,唯她馬首是瞻。
她的話剛說完,教室里便傳來了哄堂大笑,一群人圍在夏夢旁邊,像是看一只猴子一樣,肆無忌憚地用言語挑釁著她。
夏夢坐在座位上,臉上脹得通紅,半天才憋出來一句話。
“沒,我沒有!”
然后在眾人嘲笑般的視線下從教室逃了出去。