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打卡日期，：2018年/6月/20日

打卡累計(jì)天數(shù)：13/30

#宣言（如：不做咆哮體媽媽）#

孩子第三個(gè)30天目標(biāo)：早睡早起，上學(xué)不遲到。養(yǎng)成自己主動(dòng)寫作業(yè)習(xí)慣。

媽媽第三個(gè)30天目標(biāo)：

1）成功減肥，一起健身，做孩子的榜樣；

2）陪伴他吃好每一頓飯、睡好每一覺(jué)，專注在當(dāng)下。

加油小寶（曲瑞晨+8歲）踐行打卡13/30

1.早睡早起：7:00-21:30

2.在家吃：2

3.鐘：

4.今日閃光點(diǎn)：

1）認(rèn)真完成作業(yè)

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#父母教練檢視#

我正在多方努力，試圖逐步建立起孩子的效律與自律體系：

1，為誰(shuí)忙？

[]聞思修功課

[]公司業(yè)務(wù)

[]申時(shí)茶會(huì)

[]出差時(shí)冰球隊(duì)信

2，把日歷里沒(méi)做的全刪掉

3，辦中信卡

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