原生家庭對人的影響到底有多大？

知乎網(wǎng)友在她的一篇回答寫到：“我無法控制習(xí)慣性對別人充滿敵意、對世界充滿悲觀，不愿相信善良和愛，甚至?xí)谝恍r候使用父母的方式思考、攻擊，潛移默化地變成了自己發(fā)誓不會成為的人。尤其跟家庭和諧的朋友相比，我非常自卑，他們平和而完美，我卻激烈、暴戾，越是這樣，我就越對自己心生厭惡?！?/blockquote>

美國著名“家庭治療大師”薩提亞認(rèn)為，一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。

原生家庭對人的影響是十分深遠(yuǎn)的。

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我有一個朋友，他的家里就是充滿了爭吵。母親經(jīng)常因為一點(diǎn)小事發(fā)怒，似乎是把所有的怨氣發(fā)泄到他的身上。他很努力地想要逃離那個家庭，他拼命努力，最終憑借優(yōu)異的成績考到了外省的985高校。他如愿以償，可是他卻悲哀地發(fā)現(xiàn)他的身上還是帶著原生家庭的烙印，控制不住自己的情緒，暴戾、自卑。

根據(jù)心理學(xué)家馬斯洛研究，當(dāng)人的生理需求得到滿足，往往需要自我實(shí)現(xiàn)，即人的價值和歸屬感。

而生活在不幸家庭中的孩子是最沒有歸屬感的，因此他需要找到一種東西來建立他與家庭的歸屬感。例如，你媽媽告訴你你以后別像你爸爸那么懶。你往往就會長成越來越懶的樣子，從而來找到一種歸屬感。

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歡樂頌中，樊勝美就是被她的原生家庭困住，難以掙脫。她的媽媽哥哥都要靠她的工資來養(yǎng)活，連她的侄子都說長大要叫姑姑給我找工作，樊勝美難以負(fù)重，也無法擺脫。原生家庭既連累了的生活也連累了她的愛情。那一大堆爛攤子沒人敢接手。

我還記得小時候從東莞轉(zhuǎn)學(xué)到本地讀書的時候，因為成績比他們好了一點(diǎn)，班里的女同學(xué)包括我的同桌，各種看我不順眼，甚至上升到了人身攻擊的地步。我把這件事告訴我的爸媽，他們卻不以為然。后來我雖然慢慢適應(yīng)了轉(zhuǎn)學(xué)生活?？墒菂s開始對一切同性懷有敵意，甚至覺得她們的接近都是別有用心。

我了解到這種事情我周圍的人也有遇到過，她們也覺得這在一定程度上對她們造成影響。

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可是，當(dāng)我們意識到原生家庭對我們造成的影響之后，難道就任其發(fā)展嗎？

遇到挫折就說因為我小時候候受過什么傷害，把它作為失敗的理由，自怨自艾。

那你終其一生都無法走出這個怪圈，再把它帶給下一代，傷害代代相傳。

成長的過程就是一個自我重塑的過程，你可以把自己打碎再重建。在這個過程中，你可以慢慢地，一點(diǎn)一點(diǎn)地把很多身上的東西徹底抹去，其中就包括原生家庭帶給你的烙印。

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現(xiàn)在我在離家不遠(yuǎn)的地方上大學(xué)，我開始慢慢嘗試去接納別人，對同性異性都可以用欣賞的眼光去看待，而不是把自己封閉在自己的世界里。

我故事里的每個人都在成長，他們慢慢長大，也慢慢改變，重塑自己的肉體和精神，學(xué)會諒解自己，其實(shí)也是諒解那個在歲月洪流中有意或是無意給予我們傷害的人和事。

也只有這樣，我們才可以給那個容易受傷的小孩一個完美的交代，然后全副武裝，開啟新的征程。

愿你的世界里永遠(yuǎn)只有愛和被愛。

那個小孩。