王愛麗? 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中級五期? 洛陽17-11-24持續(xù)分享第186天（春雪原創(chuàng)分享第317次）? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? 團(tuán)體輔導(dǎo)
很久都沒有休假了，昨天下午沒有課，刻意請假想休息半天。接到通知:區(qū)檢察院有一活動，來自某中學(xué)的20人左右的團(tuán)體，需要做團(tuán)體輔導(dǎo)，當(dāng)即就接受了請求。
我的團(tuán)體活動是整個活動方案中的一個環(huán)節(jié)，整個團(tuán)體活動下來，不過是半個小時左右。這半個小時左右的團(tuán)隊(duì)活動，讓我非常有成就感。
開始的暖場，讓我再次深切地感受到，孩子們需要鼓勵，需要被賦能。一番發(fā)自內(nèi)心的欣賞和鼓勵，讓每一個孩子笑顏盛開，目光明亮自信。而且很快地拉近了我和孩子們之間的關(guān)系。為后續(xù)活動的順利開展，打下了非常好的基礎(chǔ)。
活動結(jié)束后的分享，讓我感覺特別的暢快。每個孩子感悟都是那樣的真實(shí)、表達(dá)的是那樣的確切，甚至深刻。 具體化技術(shù)的運(yùn)用，引領(lǐng)孩子們進(jìn)行了更深入的思考?！澳阏f的‘認(rèn)真’指的是什么呢？”“你說努力，‘努力’的過程是怎樣做的？”……活動過程中，幾位檢察院領(lǐng)導(dǎo)時而會心微笑，時而舉起手機(jī)拍照，還有一位女士，似乎不相信活動的神奇效果，好奇的問一位剛分享過的男同學(xué)“真的嗎？”……
? ? ? ? ? 焦點(diǎn)的咨詢態(tài)度:
? ? ? ? 接納、未知、欣賞、好奇
劉老師現(xiàn)場做咨詢，除了暖場之外，話非常少,“嗯”“真好”“不錯”……短短的話語中充滿著對來訪者的尊重和接納；專注的眼神，傳遞著欣賞和好奇，展示了深厚的焦功。
? ? ? 修煉心理咨詢師的“第三只眼”
作為心理咨詢師，需要擁有第三只眼，即覺察。
你以為的未必是你以為的。他以為的也未必是他以為的。雖然很多人并不見得知道這個道理。但是學(xué)心里咨詢的，知道了，就要學(xué)著時刻覺察自己，有沒有在評判？有沒有在推測？不僅僅是面對來訪者，即便生活中也是一樣。太多時候我們所說的話，其實(shí)都是我們自己的，是按自我的思維模式推出，不僅以為是真的，還把它當(dāng)真說出來。這樣產(chǎn)生出來的“真實(shí)”，假若有機(jī)會驗(yàn)證的話，十有八九是不真實(shí)的。
當(dāng)然，作為心理咨詢師的第三只眼睛，覺察的范圍很廣，比如，有沒有足夠的接納，有沒有足夠的尊重，有沒有發(fā)自內(nèi)心的欣賞等等。
修煉，道出了提升的過程，是緩慢的，是需要持之以恒的堅持的。只有泡的足夠久，足夠透，渾身才能充滿焦味。
