每次跑步多跑一圈感覺真的很爽很有成就感。攢到現(xiàn)在我可以跑六公里也就是操場十五圈,心里賊有成就感。很多人問為什么你能跑那么多圈有啥方法嗎?其實因人而異吧!我就屬于那種想要練意志力,因為別的不好堅持但跑步是最簡單的可以堅持。我每次突破自己的時候就是一個字“忍”,我想著忍一圈在忍一圈心里想著就好了。

早安!不忘初心
每次跑步多跑一圈感覺真的很爽很有成就感。攢到現(xiàn)在我可以跑六公里也就是操場十五圈,心里賊有成就感。很多人問為什么你能跑那么多圈有啥方法嗎?其實因人而異吧!我就屬于那種想要練意志力,因為別的不好堅持但跑步是最簡單的可以堅持。我每次突破自己的時候就是一個字“忍”,我想著忍一圈在忍一圈心里想著就好了。