陳志鵬_201511.19_《拖延心理學(xué)》

關(guān)鍵詞：恐懼成功行百里者半九十

今天讀了《拖延心理學(xué)》的第三章，在這一章節(jié)提出了一個(gè)讓人匪夷所思的結(jié)論——人們不僅僅會(huì)恐懼失敗而拖延，更會(huì)因?yàn)榭謶殖晒Χ涎?。?shū)中給出了詳細(xì)的分析，恐懼成功會(huì)比恐懼失敗更容易看出來(lái)，并且恐懼成功大都是因?yàn)槌晒π枰喔冻?、?dān)心成功會(huì)使得別人收到傷害、我肯定不會(huì)成功等等這一類(lèi)的不自信、憂(yōu)慮的心理。但是相對(duì)于書(shū)中提出的觀點(diǎn)而言，我感受最深的是：人會(huì)因?yàn)橄朐诔晒χ谐两臅r(shí)間久一些，多享受一會(huì)兒成功的喜悅而選擇在即將成功之際選擇拖延。當(dāng)我思考的更加深入一些之時(shí)，我想到了一句中國(guó)古諺——行百里者半九十。意思是說(shuō)：走一百里路，走了九十里才算是走了一半，比喻做事愈接近成功愈困難，愈要認(rèn)真對(duì)待。但是這個(gè)道理往往很容易被人忽視，因?yàn)楫?dāng)距離成功只有一步之遙之時(shí)，人們很容易麻痹大意，誤以為成功已經(jīng)屬于自己，而在這個(gè)時(shí)候更容易犯低級(jí)錯(cuò)誤。有一個(gè)故事，二戰(zhàn)結(jié)束后，英國(guó)皇家空軍統(tǒng)計(jì)了在戰(zhàn)爭(zhēng)中失事的戰(zhàn)斗機(jī)和犧牲的飛行員以及飛機(jī)失事的原因和地點(diǎn)。其結(jié)果令人震驚——奪走生命最多的不是敵人猛烈的炮火，也不是大自然的急風(fēng)暴雨，而是飛行員的操作失誤。更令人費(fèi)解的是，事故發(fā)生最頻繁的時(shí)段，不是在激烈的交火中，也不是在緊急撤退時(shí)，而是在完成任務(wù)歸來(lái)著陸前的幾分鐘。

心理學(xué)家對(duì)這個(gè)結(jié)果絲毫不驚訝，他們說(shuō)這是典型的心理現(xiàn)象。在高度緊張過(guò)后，一旦外界刺激消失，人類(lèi)心理會(huì)產(chǎn)生“幾乎不可抑制的放松傾向”。飛行員在敵人的槍林彈雨里精神高度集中，雖然外界環(huán)境惡劣，但由于大腦正處于極度興奮中，反而不容易出紕漏。

我想，用這個(gè)理論很容易解釋人為什么會(huì)在馬上成功的時(shí)候選擇拖延而不是速戰(zhàn)速?zèng)Q，因?yàn)檠矍暗某晒κ志哂小捌垓_性”，在這種情況下人更加容易放松警惕，認(rèn)為成功已經(jīng)唾手可得，進(jìn)而放松警惕，并且開(kāi)始用“拖延”的方式享受放松的樂(lè)趣和成功的喜悅，很容易犯低級(jí)錯(cuò)誤。所以，越到最后越要提高警惕，在把成功牢牢握在手中之前，我們絕對(duì)不可以掉以輕心。千萬(wàn)別讓盡在眼前的成功因?yàn)樽詈蟮拇笠庾兂晒〈钩傻倪z憾。