深圳市內(nèi)8小時(shí)穿行40公里,踏遍鵬城Crossfit館——理想中的Crossfit館到底什么樣?

01. Location, Location, Location

開館跟買房子一樣,選址永遠(yuǎn)是最最要緊的。

為什么?

位置決定了客戶定位,決定了這個(gè)館未來的發(fā)展方向。

位于深圳大學(xué)旁工業(yè)園區(qū)內(nèi)的Crossfit棱鏡

這個(gè)館開館剛過一年會(huì)員量也有100+,但是這個(gè)館的面積是我見過不是最小也算是最小前三了,只有70平方!而且整個(gè)場(chǎng)館形狀是個(gè)窄窄的長(zhǎng)方形,說實(shí)話開展教學(xué)是略有局促的,據(jù)說同時(shí)上課如果超過8個(gè)人便會(huì)非常擁擠。

但是“小”并不妨礙把服務(wù)做精。從這家店的公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)狀況來看,更新頻率不低于每周一篇,著實(shí)難得。會(huì)員大多是深大的學(xué)生或者是在周邊工作的人,目標(biāo)客戶群本身就偏年輕,更注重用科學(xué)可控的方法,細(xì)致的服務(wù)好每一位客戶。“小而美”正是這種“隱于市”的區(qū)位的答案。

深圳資歷最老的CF館-星火

位置的選擇很多時(shí)候也是出于成本的考慮。星火的選址非常叼,在居民區(qū)內(nèi)部靠大門不遠(yuǎn)的一小排門面房,周邊還有一大片寫字樓(肉眼可見2公里內(nèi)至少有五棟大型的辦公樓)。這樣的區(qū)位可以說是非常的理想了——居民加上附近辦公人員,簡(jiǎn)直完美。租金成本必然低于直接在寫字樓內(nèi)部,而后位置又沒有離開主干道太遠(yuǎn),交通也算便利,真心羨慕。

02. Food?

位于騰訊大廈附近的Crossfit Moo

Crossfit牧的老板絕對(duì)是跟咱們南京的力速老板一樣,家里有礦。

不但店面整體VI是精心設(shè)計(jì)過的,風(fēng)格非常統(tǒng)一,主墻上的噴繪據(jù)說也是花了大幾萬的人民幣才搞定的。放出來給大家感受一下。


已成為打卡勝地

這是Moo的老板在深圳的第二家店,專門開辟了吧臺(tái)的區(qū)域,主打居然是——精釀啤酒。是不是覺得城會(huì)玩啊城會(huì)玩?

因?yàn)橐粋€(gè)老會(huì)員是酒吧老板,自己有精釀啤酒廠(家里有礦,家里有礦,礦,礦,礦。。。),對(duì)CF的狂戀促使他為Moo設(shè)計(jì)了兩款精釀啤酒,權(quán)當(dāng)給會(huì)員訓(xùn)練后補(bǔ)充一些快碳。。。(還有此種補(bǔ)法??。?/p>

總之,牧的騷亮炫酷風(fēng)格配上“精釀啤酒”這種裝13利器簡(jiǎn)直是再合適不過了。會(huì)玩會(huì)玩。學(xué)不來。

但是健身工作室到底要不要配置餐吧?個(gè)人覺得有條件當(dāng)然可以??!

三分練,七分吃嘛。

那些無比刻苦訓(xùn)練,但是體脂無論如何也下不來的學(xué)員們急需健康簡(jiǎn)便的飯轍。如果能給會(huì)員提供專業(yè)訓(xùn)練服務(wù)的同時(shí)也能專業(yè)訂制餐飲,那應(yīng)該地球人都阻止不了你賺錢了。

03. A little COMPROMISE won't kill

很多CFer執(zhí)念于Crossfit系統(tǒng)的純粹。

希望可以最大程度發(fā)揮CF的社群魅力,只安排團(tuán)課,不待見私教課,更鄙視那些把瑜伽普拉提Tabata泰拳Blabla都塞進(jìn)工作室的行為。

可是呢。咱們CF雖然有幸站在運(yùn)動(dòng)健身鄙視鏈的中上游,也還是不能全然否定別家的長(zhǎng)處,居功自傲閉門造車的事情最好還是不要做。

說到底一家CF館的成敗關(guān)鍵還是在于教練的教學(xué)水平。

對(duì),是教學(xué)水平,不單單是訓(xùn)練水平。

大量的教練自己雖然可以練得好,但是不一定善于教授別人如何訓(xùn)練;再加上每個(gè)人的身體狀況千差萬別,如果教練再缺乏共情能力,那么教學(xué)將會(huì)非常沒有效率。

我愛Crossfit,掏心掏肺,死去活來。

但是真正的愛,一定不是盲從。

咱們還是必須在首先明白自我的前提下去愛。

我們非常清楚,中國大陸的健身氛圍是非常初期的,不成熟的,需要巨大的市場(chǎng)教育投入。但凡是有效率的訓(xùn)練體系,我們都可以敞開胸懷去接納它,去其糟粕取其天地之精華。

無論是健美健體“大只佬”的訓(xùn)練方式還是瑜伽普拉提充滿精神隱喻的異域文化,利于我們Fit的,我們都可以將其Cross過來。

少一點(diǎn)點(diǎn)完美主義精神潔癖,只需一點(diǎn)點(diǎn)妥協(xié),現(xiàn)實(shí)就不會(huì)那么猙獰。

04. Careful!

消防是個(gè)大坑!

我興沖沖的奔去位于南山公園邊荔山工業(yè)園區(qū)的這家CF館,打車花了我40多塊。肉痛。

一下車,傻眼。

大眾點(diǎn)評(píng)信息各種齊全,各種紅火,結(jié)果,已經(jīng)關(guān)門將近兩個(gè)月了,期間肯定曾經(jīng)也是勤勤懇懇的努力發(fā)展會(huì)員,好好的做業(yè)務(wù)的吧。(雖然據(jù)說他家的Logo疑似抄襲。。。)

店里的布置讓人覺得他們應(yīng)該還沒有放棄

畢竟咱們這些家里沒有礦的可憐人兒,終究是只能租店面的。租別人的物業(yè)難免會(huì)遇見一些惡心的事兒,滿懷壯志的年輕人兒,因?yàn)檫@一小小的消防不過關(guān)的坎兒,自我價(jià)值感可能會(huì)遭受重創(chuàng)。

心疼店主。


理想和現(xiàn)實(shí)的距離,就像,我抱著你,你卻在看手機(jī)。

耐心,加上時(shí)間,相信這距離會(huì)越來越小。

總有一天你會(huì)看到我。的吧。

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