因?yàn)槿チ四暇┮咔轱L(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，自己在家獨(dú)自隔離14天，明早就可以“出關(guān)”了。

房子很小，建筑面積50平，沒有空調(diào)。被隔離的第二天就入伏了，這些天悶熱的厲害，可以說(shuō)，一天到晚動(dòng)不動(dòng)就出汗，吃飯稍微熱一點(diǎn)、快一點(diǎn)，就會(huì)汗流浹背。

記得上次疫情隔離，是在去年1月份，逢冬天，很舒服，逍遙自在，而且有了大塊的時(shí)間讀書思考和冥想，看來(lái)自己是個(gè)不害怕孤獨(dú)的人，那段期間自己想通了很多事情和道理，真有點(diǎn)“龍場(chǎng)悟道”的感覺。

同樣，這次“閉關(guān)”亦有收獲，就是大汗淋漓時(shí)的體驗(yàn)。只要自己暴熱出汗，就堅(jiān)持不扇扇子，任由汗珠往下流淌，流到眉毛，淌到面頰，滴到地上和鏡片，直到心跳平和、汗盡身涼，而不是火急火燎去找扇子……

這種體驗(yàn)太棒了。它讓自己知道了出汗時(shí)的躁動(dòng)，流汗時(shí)的控制與休靜，讓我很好地認(rèn)清了自己的脾性、深度和涵養(yǎng)，讓我明白了自己的弱點(diǎn)和控制自己情緒的方法。人需要被管理，尤其是自律自省，自己管理自己。

我想，“家里蹲”是一種很好的、一個(gè)人的旅行，值得我們?nèi)L試和擁有。正如多年前王石的那句廣告詞：“每個(gè)人都是一座山，世上最難攀越的山，其實(shí)是自己?！边@種攀越，首先就是思想和意識(shí)的自我超越！