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吃自助餐，你后悔嗎？

文/長(zhǎng)安18子

? ? 不知從什么時(shí)候開始，自助餐在餐飲市場(chǎng)上大行其道，很受年輕人和小孩子的青睞。為了嘗嘗新鮮，我也曾跟著人吃過幾次自助餐，可每次吃完飯之后，抱著飽脹難受的肚子，我都會(huì)后悔好幾天。從此以后，誰若叫我去吃自助餐，說什么都不會(huì)去了。

? ? 自助餐，是起源于西餐的一種就餐方式。廚師將烹制好的冷、熱菜肴、點(diǎn)心、飲料、啤酒、水果等食物陳列在長(zhǎng)條桌上，由客人根據(jù)自己的喜好隨意取食，各取所需，自我服務(wù)?，F(xiàn)在餐飲市場(chǎng)上的自助餐，形式多樣，菜式豐富，營(yíng)養(yǎng)全面，用餐簡(jiǎn)便，價(jià)格也越來越低廉，從高檔酒店的幾百元，到一般飯店的幾十元，有的小飯店甚至推出十幾元的自助餐，飯菜的類型有燒烤、海鮮、火鍋、涮肉等等，更是讓人趨之若鶩，一個(gè)個(gè)生意爆棚。

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? ? 吃自助餐就是圖個(gè)好吃、實(shí)惠，大家的心理就是：我掏了那么多的錢，就總想著要把那些錢吃回來，才算夠本?？勺灾偷牟似穼?shí)在太豐盛太繁多了，根本不敢每種菜都取，光是自己看著好看好吃的那些菜，哪怕每樣只取一點(diǎn)點(diǎn)，可累積起來就很多了，再加上還有免費(fèi)的點(diǎn)心、飲料、啤酒、水果等，禁不住就放開肚子大吃特吃起來，每個(gè)人都管不住自己的嘴了，還總是感覺沒有吃好，不知不覺之間就把肚子吃飽吃撐了，飽脹難受，到頭來就感覺上當(dāng)受騙了，吃自助餐真成了花錢買罪受呢！

? ? 據(jù)聽說，有人去吃自助餐，因?yàn)槌院鹊锰碧啵Y(jié)果導(dǎo)致急性胰腺炎發(fā)作，差點(diǎn)兒把命都丟了，住院光醫(yī)藥費(fèi)就花了2萬多元，身體受罪還不說，那可真是得不償失呀！

? ? 在提倡健康飲食的今天，吃自助餐實(shí)在算不上是一種很好的吃飯方式。? ?

? ? 吃自助餐，你后悔嗎？

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